Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added vitamin A and vitamin D - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	50 kcal	-	-
Białko	3.35 g	6.7% DV	268% D
Tłuszcz	1.9 g	2.4% DV	-
Węglowodany	4.91 g	1.8% DV	-
Woda	89.1 g	-	-
Popiół	0.75 g	-	-
Sód	39 mg	1.7% DV	-
Cholesterol	8 mg	2.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	18.2 mg	3.3% DV	132% D
Witamina B1 (Tiamina)	0.06 mg	4.9% DV	197% D
Witamina B12	0.55 ug	23% DV	917% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.14 mg	11% DV	422% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.11 mg	0.7% DV	28% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.39 mg	7.8% DV	312% D
Witamina B6	0.06 mg	3.6% DV	144% D
25-hydroksycholekalcyferol	0 ug	-	-
Witamina D	45 iu	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	3 ug	-	-
Cholina, wolna	3.1 mg	-	-
Cholina, z glicerofosfocholiny	11 mg	-	-
Cholina, z fosfocholiny	1.1 mg	-	-
Cholina, z fosfatydylocholiny	1.9 mg	-	-
Cholina, z sfingomieliny	1.2 mg	-	-
cis-beta-Karoten	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, alfa	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	2 ug	-	-
Retinol	83 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
trans-beta-Karoten	2 ug	-	-
Witamina A, RAE	83 ug	9.2% DV	369% D
Witamina D (D2 + D3)	1.1 ug	5.5% DV	220% D
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	1.1 ug	-	-
Witamina E	0.03 mg	0.2% DV	8% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	126 mg	9.7% DV	388% D
Miedź	0 mg	0.1% DV	4.44% D
Jod	39.6 ug	26% DV	1056% D
Żelazo	0 mg	0% DV	0% D
Magnez	12 mg	2.9% DV	114% D
Mangan	0 mg	0% DV	1.74% D
Fosfor	103 mg	8.2% DV	330% D
Potas	159 mg	3.4% DV	135% D
Selen	1.8 ug	3.3% DV	131% D
Sód	39 mg	1.7% DV	67.83% D
Cynk	0.43 mg	3.9% DV	156% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.11 g	-	-
Arginina	0.13 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.29 g	-	-
Cysteina	0.04 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.8 g	-	-
Glicyna	0.07 g	-	-
Histydyna	0.1 g	-	-
Izoletyda	0.17 g	-	-
Leucyna	0.34 g	-	-
Lizyna	0.29 g	-	-
Metionina	0.09 g	-	-
Fenyloalanina	0.16 g	-	-
Prolina	0.33 g	-	-
Seryna	0.2 g	-	-
Treonina	0.16 g	-	-
Tryptofan	0.04 g	-	-
Tyrozyna	0.17 g	-	-
Walina	0.21 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:6 c	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 c	0.01 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-11	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-9	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-9	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.36 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.04 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.05 g	-	-
Kwas kapronowy	0.03 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 7:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 21:0	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.06 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.18 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.51 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 9:0	0 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	0.18 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 23:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 11:0	0 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 5:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 12:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 c	0.05 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:5 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:2	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.75 g	-	-
Betaina	0.7 mg	-	-
Cholesterol	8 mg	2.7% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Azot	0.53 g	-	-
Woda	89.1 g	-	-