Nuts, almonds, dry roasted, with salt added - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 667 kcal -
Białko 20.4 g 41% DV 122% D
Tłuszcz 57.8 g 74% DV
Węglowodany 16.2 g 5.9% DV
Błonnik 11 g 39% DV 118% D
Woda 2.2 g -
Popiół 3.47 g -
Sód 256 mg 11% DV

Witaminy ❯

Minerały ❯

Wapń 273 mg 21% DV 62.97% D
Miedź 0.87 mg 97% DV 290% D
Żelazo 3.17 mg 18% DV 52.81% D
Magnez 258 mg 61% DV 184% D
Mangan 2.02 mg 88% DV 263% D
Fosfor 456 mg 36% DV 109% D
Potas 684 mg 15% DV 43.64% D
Selen 0 ug 0% DV 0% D
Sód 256 mg 11% DV 33.37% D
Cynk 2.8 mg 25% DV 76.33% D

Brak danych

Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.05 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:6 c 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 c 0.05 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 14.5 g -
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 c 0.08 g -
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 n-9 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-9 0 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 33.8 g -
Kwas arachidowy 0.06 g -
Kwas behenowy 0.04 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0.02 g -
Kwas margarynowy 0.03 g -
Kwas mirystynowy 0.03 g -
Kwas palmitynowy 3.54 g -
Kwas pentadekanowy 0.01 g -
Kwas stearynowy 0.83 g -
Nasycone kwasy tłuszczowe 11:0 0 g -
Popiół 3.47 g -
Betaina 0 mg -
Azot 3.94 g -
Woda 2.2 g -

Źródła