Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 97 kcal -
Białko 3.24 g 6.5% DV 134% D
Tłuszcz 3.41 g 4.4% DV
Węglowodany 13.26 g 4.8% DV
Skrobia 8.79 g -
Cukry 1.97 g -
Błonnik 1.5 g 5.4% DV 110% D
Woda 79.12 g -
Popiół 0.97 g -
Sód 283 mg 12% DV
Cholesterol 5 mg 1.7% DV

Witaminy ❯

Cholina 12.5 mg 2.3% DV 46.86% D
Kwas foliowy 28 ug - -
Witamina A 217 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.06 mg 4.8% DV 97.94% D
Witamina B12 0.15 ug 6.3% DV 129% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.4% DV 90.4% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.25 mg 7.8% DV 160% D
Witamina B6 0.06 mg 3.2% DV 66.71% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.8 ug 0.7% DV 13.75% D

Minerały ❯

Wapń 12 mg 0.9% DV 19.03% D
Miedź 0.05 mg 5.9% DV 121% D
Żelazo 1.09 mg 6.1% DV 125% D
Magnez 12 mg 2.9% DV 58.91% D
Mangan 0.14 mg 6.3% DV 129% D
Fosfor 40 mg 3.2% DV 65.98% D
Potas 178 mg 3.8% DV 78.09% D
Selen 9.6 ug 17% DV 360% D
Sód 283 mg 12% DV 254% D
Cynk 0.39 mg 3.5% DV 73.1% D
Alanina 0.16 g -
Arginina 0.17 g -
Kwas asparaginowy 0.28 g -
Cysteina 0.05 g -
Kwas glutaminowy 0.94 g -
Glicyna 0.18 g -
Histydyna 0.08 g -
Izoletyda 0.13 g -
Leucyna 0.22 g -
Lizyna 0.15 g -
Metionina 0.05 g -
Fenyloalanina 0.16 g -
Prolina 0.26 g -
Seryna 0.15 g -
Treonina 0.11 g -
Tryptofan 0.03 g -
Tyrozyna 0.11 g -
Walina 0.17 g -
Omega-3 ALA 0.01 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.01 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 0.21 g -
Omega-6 linolowy 0.17 g -
Omega-9 eikosenowy 0.01 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 1.43 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 1.27 g -
Kwas arachidowy 0 g -
Kwas behenowy 0 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0 g -
Kwas margarynowy 0.05 g -
Kwas mirystynowy 0.1 g -
Kwas palmitynowy 0.82 g -
Kwas pentadekanowy 0.02 g -
Kwas stearynowy 0.46 g -

Źródła