Fast foods, burrito, with beans, cheese, and beef - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	180 kcal	-	-
Białko	7.03 g	14% DV	156% D
Tłuszcz	6.8 g	8.7% DV	-
Węglowodany	23.37 g	8.5% DV	-
Skrobia	14.5 g	-	-
Cukry	2.1 g	-	-
Błonnik	3.7 g	13% DV	147% D
Woda	60.9 g	-	-
Popiół	1.89 g	-	-
Sód	451 mg	20% DV	-
Cholesterol	12 mg	4% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	27.9 mg	5.1% DV	56.36% D
Kwas foliowy	67 ug	-	-
Witamina A	277 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.21 mg	18% DV	197% D
Witamina B12	0.27 ug	11% DV	125% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.22 mg	17% DV	191% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.09 mg	13% DV	145% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35 mg	6.9% DV	76.67% D
Witamina B6	0.1 mg	5.7% DV	63.4% D
Witamina C	1.3 mg	1.4% DV	16.05% D
Witamina D	3 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	6.1 ug	5.1% DV	56.48% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	2 ug	-	-
Karoten, beta	63 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	22 ug	-	-
Folate, food	14 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	45 ug	-	-
Kwas foliowy	31 ug	7.8% DV	86.11% D
Retinol	45 ug	-	-
Tokoferol beta	0.03 mg	-	-
Tokoferol delta	0.38 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.78 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.03 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	52 ug	5.8% DV	64.2% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	5.56% D
Witamina E	0.28 mg	1.9% DV	20.74% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	90 mg	6.9% DV	76.92% D
Miedź	0.11 mg	12% DV	131% D
Żelazo	1.82 mg	10% DV	112% D
Magnez	23 mg	5.5% DV	60.85% D
Mangan	0.3 mg	13% DV	144% D
Fosfor	131 mg	10% DV	116% D
Potas	204 mg	4.3% DV	48.23% D
Selen	10.7 ug	19% DV	216% D
Sód	451 mg	20% DV	218% D
Cynk	0.88 mg	8% DV	88.89% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.29 g	-	-
Arginina	0.32 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.5 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.48 g	-	-
Glicyna	0.32 g	-	-
Histydyna	0.16 g	-	-
Izoletyda	0.27 g	-	-
Leucyna	0.47 g	-	-
Lizyna	0.3 g	-	-
Metionina	0.11 g	-	-
Fenyloalanina	0.3 g	-	-
Prolina	0.66 g	-	-
Seryna	0.3 g	-	-
Treonina	0.19 g	-	-
Tryptofan	0.06 g	-	-
Tyrozyna	0.15 g	-	-
Walina	0.32 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.21 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.2 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.35 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.31 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.65 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.53 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.04 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.05 g	-	-
Kwas kapronowy	0.03 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Kwas laurynowy	0.05 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.22 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.27 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.03 g	-	-
Kwas stearynowy	0.97 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.08 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.08 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.12 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.89 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	12 mg	4% DV	-
Hydroksyprolina	0.09 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	60.9 g	-	-