Popcorn, microwave, regular (butter) flavor, made with palm oil - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 535 kcal -
Białko 8.38 g 17% DV 62.65% D
Tłuszcz 30.22 g 39% DV
Węglowodany 57.26 g 21% DV
Skrobia 45.46 g -
Cukry 0.3 g -
Błonnik 10 g 36% DV 134% D
Woda 0.9 g -
Popiół 3.23 g -
Sód 763 mg 33% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 15.4 mg 2.8% DV 10.47% D
Kwas foliowy 15 ug - -
Witamina A 182 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 3.9% DV 14.64% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.6% DV 17.25% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.62 mg 10% DV 37.73% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.2 mg 4% DV 15.03% D
Witamina B6 0.31 mg 18% DV 68.17% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 4.3 ug 3.6% DV 13.4% D

Minerały ❯

Wapń 23 mg 1.8% DV 6.61% D
Miedź 0.2 mg 23% DV 84.74% D
Fluor, F 0 ug - -
Żelazo 2.06 mg 11% DV 42.78% D
Magnez 110 mg 26% DV 97.91% D
Mangan 0.77 mg 34% DV 125% D
Fosfor 275 mg 22% DV 82.24% D
Potas 393 mg 8.4% DV 31.26% D
Selen 5.9 ug 11% DV 40.1% D
Sód 763 mg 33% DV 124% D
Cynk 2.32 mg 21% DV 78.84% D
Alanina 0.65 g -
Arginina 0.43 g -
Kwas asparaginowy 0.6 g -
Cysteina 0.16 g -
Kwas glutaminowy 1.63 g -
Glicyna 0.36 g -
Histydyna 0.27 g -
Izoletyda 0.31 g -
Leucyna 1.07 g -
Lizyna 0.24 g -
Metionina 0.18 g -
Fenyloalanina 0.43 g -
Prolina 0.76 g -
Seryna 0.41 g -
Treonina 0.33 g -
Tryptofan 0.06 g -
Tyrozyna 0.35 g -
Walina 0.44 g -
Omega-3 ALA 0.01 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0.01 g -
Omega-6 linolowy 4.1 g -
Omega-6 linolowy 3.51 g -
Omega-9 eikosenowy 0.05 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 0.27 g -
Kwas arachidowy 0.11 g -
Kwas behenowy 0.02 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0.03 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0.01 g -
Kwas laurynowy 0.06 g -
Kwas lignocerynowy 0.02 g -
Kwas margarynowy 0.03 g -
Kwas mirystynowy 0.3 g -
Kwas palmitynowy 12.65 g -
Kwas pentadekanowy 0.02 g -
Kwas stearynowy 1.35 g -

Źródła