Toaster Pastries, fruit, frosted (include apples, blueberry, cherry, strawberry) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
385 kcal - -
protein-1 Białko
4.01 g 8% DV 41.66% D
fat-2 Tłuszcz
9.02 g 12% DV -
carbs-1 Węglowodany
71.83 g 26% DV -
starch-1 Skrobia
29.65 g - -
sugars-3 Cukry
31 g - -
fiber-1 Błonnik
1.8 g 6.4% DV 33.4% D
water-3 Woda
14.04 g - -
ash-1 Popiół
1.1 g - -
salt-1 Sód
311 mg 14% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
8.4 mg 1.5% DV 7.93% D
Kwas foliowy
115 ug - -
Witamina A
672 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.52 mg 43% DV 225% D
Witamina B12
0.01 ug 0.4% DV 2.16% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.5 mg 38% DV 198% D
Witamina B3 (Niacyna)
6.17 mg 39% DV 200% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3 mg 6.1% DV 31.58% D
Witamina B6
0.5 mg 29% DV 151% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
19.4 ug 16% DV 83.98% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
54 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
90 ug - -
Kwas foliowy
36 ug 9% DV 46.75% D
Retinol
202 ug - -
Tokoferol beta
0.16 mg - -
Tokoferol delta
1.15 mg - -
Tokoferol gamma
3.3 mg - -
Tokotrienol alfa
0.17 mg - -
Tokotrienol beta
0.49 mg - -
Tokotrienol delta
0.08 mg - -
Tokotrienol gamma
0.24 mg - -
Witamina A, RAE
202 ug 22% DV 117% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.74 mg 4.9% DV 25.63% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0 ug - -

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
12 mg 0.9% DV 4.8% D
Miedź
0.06 mg 6.9% DV 35.79% D
Żelazo
4.35 mg 24% DV 126% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 13.61% D
Mangan
0.32 mg 14% DV 72.73% D
Fosfor
71 mg 5.7% DV 29.51% D
Potas
86 mg 1.8% DV 9.51% D
Selen
3.4 ug 6.2% DV 32.11% D
Sód
311 mg 14% DV 70.24% D
Cynk
0.36 mg 3.3% DV 17% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.12 g - -
Arginina
0.13 g - -
Kwas asparaginowy
0.29 g - -
Cysteina
0.1 g - -
Kwas glutaminowy
1.43 g - -
Glicyna
0.15 g - -
Histydyna
0.07 g - -
Izoletyda
0.13 g - -
Leucyna
0.28 g - -
Lizyna
0.14 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.17 g - -
Prolina
0.32 g - -
Seryna
0.23 g - -
Treonina
0.1 g - -
Tryptofan
0.07 g - -
Tyrozyna
0.09 g - -
Walina
0.15 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.37 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.36 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
2.98 g - -
Omega-6 linolowy
2.95 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.02 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
2.15 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
2.14 g - -
Kwas arachidowy
0.03 g - -
Kwas behenowy
0.02 g - -
Kwas masłowy
0 g - -
Kwas kaprynowy
0.01 g - -
Kwas kapronowy
0 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0.01 g - -
Kwas lignocerynowy
0.01 g - -
Kwas margarynowy
0.01 g - -
Kwas mirystynowy
0.05 g - -
Kwas palmitynowy
2.56 g - -
Kwas pentadekanowy
0.01 g - -
Kwas stearynowy
0.39 g - -
Total (complex+sugars)
71.83 g 26% DV -
Fruktoza
3.88 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
14.9 g - -
Laktoza
0.26 g - -
Maltoza
3.07 g - -
Skrobia
29.65 g - -
Sacharoza
8.88 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.1 g - -
Betaina
21 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Hydroksyprolina
0 g - -
Teobromina
0 mg - -
Woda
14.04 g - -

Źródła