Snacks, pita chips, salted - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	457 kcal	-	-
Białko	11.79 g	24% DV	103% D
Tłuszcz	15.2 g	19% DV	-
Węglowodany	68.26 g	25% DV	-
Skrobia	59.47 g	-	-
Cukry	4.76 g	-	-
Błonnik	3.8 g	14% DV	59.39% D
Woda	2 g	-	-
Popiół	2.75 g	-	-
Sód	854 mg	37% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	9.1 mg	1.7% DV	7.24% D
Kwas foliowy	215 ug	-	-
Witamina A	0 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.56 mg	47% DV	204% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.31 mg	24% DV	103% D
Witamina B3 (Niacyna)	7.04 mg	44% DV	193% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.5 mg	10% DV	43.76% D
Witamina B6	0.11 mg	6.4% DV	28.06% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.2 ug	1% DV	4.38% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	22 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	135 ug	-	-
Kwas foliowy	114 ug	29% DV	125% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.06 mg	-	-
Tokoferol delta	0.02 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.33 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.07 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	6.93 mg	46% DV	202% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	17 mg	1.3% DV	5.72% D
Miedź	0.14 mg	16% DV	68.56% D
Fluor, F	0.1 ug	-	-
Żelazo	4.59 mg	26% DV	112% D
Magnez	37 mg	8.8% DV	38.55% D
Mangan	0.66 mg	29% DV	125% D
Fosfor	124 mg	9.9% DV	43.41% D
Potas	129 mg	2.7% DV	12.01% D
Selen	33.1 ug	60% DV	263% D
Sód	854 mg	37% DV	162% D
Cynk	0.96 mg	8.7% DV	38.19% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.39 g	-	-
Arginina	0.46 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.52 g	-	-
Cysteina	0.29 g	-	-
Kwas glutaminowy	4.61 g	-	-
Glicyna	0.48 g	-	-
Histydyna	0.26 g	-	-
Izoletyda	0.48 g	-	-
Leucyna	0.87 g	-	-
Lizyna	0.18 g	-	-
Metionina	0.17 g	-	-
Fenyloalanina	0.64 g	-	-
Prolina	1.58 g	-	-
Seryna	0.56 g	-	-
Treonina	0.35 g	-	-
Tryptofan	0.14 g	-	-
Tyrozyna	0.33 g	-	-
Walina	0.54 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.1 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.1 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	2 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	10.77 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	10.75 g	-	-
Kwas arachidowy	0.04 g	-	-
Kwas behenowy	0.11 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.04 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.68 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.45 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.75 g	-	-
Betaina	60.9 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	2 g	-	-