Snacks, corn-based, extruded, puffs or twists, cheese-flavor - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
567 kcal - -
protein-1 Białko
5.46 g 11% DV 38.52% D
fat-2 Tłuszcz
36.54 g 47% DV -
carbs-1 Węglowodany
54.54 g 20% DV -
starch-1 Skrobia
50.48 g - -
sugars-3 Cukry
3.57 g - -
fiber-1 Błonnik
0.8 g 2.9% DV 10.08% D
water-3 Woda
0.56 g - -
ash-1 Popiół
2.9 g - -
salt-1 Sód
928 mg 40% DV -
Cholesterol
7 mg 2.3% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
11.6 mg 2.1% DV 7.44% D
Kwas foliowy
80 ug - -
Witamina A
95 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.18 mg 15% DV 52.91% D
Witamina B12
0.2 ug 8.3% DV 29.39% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.38 mg 29% DV 103% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.63 mg 16% DV 57.91% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.98 mg 20% DV 69.14% D
Witamina B6
0.12 mg 6.8% DV 24.07% D
Witamina C
0.1 mg 0.1% DV 0.39% D
Witamina D
2 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.3 ug 1.1% DV 3.82% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
23 ug - -
Kryptoksantyna, beta
29 ug - -
Folate, food
80 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
80 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
10 ug - -
Tokoferol beta
0.01 mg - -
Tokoferol delta
0.49 mg - -
Tokoferol gamma
17.39 mg - -
Tokotrienol alfa
0.47 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0.54 mg - -
Witamina A, RAE
13 ug 1.4% DV 5.1% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.1 ug 0.5% DV 1.76% D
Witamina E
4.18 mg 28% DV 98.3% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
5.3 ug - -
Witamina K (menachinon-4)
0 ug - -

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
53 mg 4.1% DV 14.38% D
Miedź
0.04 mg 4.6% DV 16.07% D
Fluor, F
6.6 ug - -
Żelazo
1.69 mg 9.4% DV 33.12% D
Magnez
18 mg 4.3% DV 15.12% D
Mangan
0.06 mg 2.6% DV 9.05% D
Fosfor
126 mg 10% DV 35.56% D
Potas
180 mg 3.8% DV 13.51% D
Selen
8.1 ug 15% DV 51.95% D
Sód
928 mg 40% DV 142% D
Cynk
0.37 mg 3.4% DV 11.86% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.32 g - -
Arginina
0.26 g - -
Kwas asparaginowy
0.45 g - -
Cysteina
0.08 g - -
Kwas glutaminowy
1.62 g - -
Glicyna
0.15 g - -
Histydyna
0.22 g - -
Izoletyda
0.37 g - -
Leucyna
0.78 g - -
Lizyna
0.42 g - -
Metionina
0.18 g - -
Fenyloalanina
0.37 g - -
Prolina
0.77 g - -
Seryna
0.39 g - -
Treonina
0.22 g - -
Tryptofan
0.07 g - -
Tyrozyna
0.29 g - -
Walina
0.42 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.52 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.5 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0.02 g - -
Omega-6 linolowy
17.39 g - -
Omega-6 linolowy
17.14 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.3 g - -
Omega-9 erukowy
0.01 g - -
Omega 9 oleinowy
0.04 g - -
Kwas arachidowy
0.17 g - -
Kwas behenowy
0.08 g - -
Kwas masłowy
0.03 g - -
Kwas kaprynowy
0.03 g - -
Kwas kapronowy
0.02 g - -
Kwas kaprylowy
0.02 g - -
Kwas laurynowy
0.04 g - -
Kwas lignocerynowy
0.06 g - -
Kwas margarynowy
0.03 g - -
Kwas mirystynowy
0.12 g - -
Kwas palmitynowy
2.52 g - -
Kwas pentadekanowy
0.02 g - -
Kwas stearynowy
0.65 g - -
Total (complex+sugars)
54.54 g 20% DV -
Fruktoza
0 g - -
Glukoza
0 g - -
Laktoza
3.57 g - -
Maltoza
0 g - -
Skrobia
50.48 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.9 g - -
Betaina
0.5 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
7 mg 2.3% DV -
Hydroksyprolina
0 g - -
Teobromina
0 mg - -
Woda
0.56 g - -

Źródła