Salad dressing, mayonnaise, light - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 238 kcal -
Białko 0.37 g 0.7% DV 6.22% D
Tłuszcz 22.22 g 28% DV
Węglowodany 9.23 g 3.4% DV
Skrobia 3.16 g -
Cukry 3.56 g -
Woda 66.13 g -
Popiół 2.05 g -
Sód 827 mg 36% DV
Cholesterol 16 mg 5.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 9 mg 1.6% DV 13.75% D
Kwas foliowy 4 ug - -
Witamina A 70 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 0.7% DV 5.6% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0 mg 0% DV 0% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.01 mg 0.1% DV 0.53% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.06 mg 1.2% DV 9.75% D
Witamina B6 0 mg 0.1% DV 0.99% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 53.7 ug 45% DV 376% D

Minerały ❯

Wapń 6 mg 0.5% DV 3.88% D
Miedź 0.02 mg 2.1% DV 17.74% D
Żelazo 0.14 mg 0.8% DV 6.54% D
Magnez 2 mg 0.5% DV 4% D
Mangan 0.01 mg 0.3% DV 2.56% D
Fosfor 15 mg 1.2% DV 10.08% D
Potas 31 mg 0.7% DV 5.54% D
Selen 2.6 ug 4.7% DV 39.72% D
Sód 827 mg 36% DV 302% D
Cynk 0.07 mg 0.6% DV 5.35% D
Alanina 0.02 g -
Arginina 0.02 g -
Kwas asparaginowy 0.04 g -
Cysteina 0.01 g -
Kwas glutaminowy 0.05 g -
Glicyna 0.01 g -
Histydyna 0.01 g -
Izoletyda 0.02 g -
Leucyna 0.03 g -
Lizyna 0.03 g -
Metionina 0.01 g -
Fenyloalanina 0.02 g -
Prolina 0.02 g -
Seryna 0.03 g -
Treonina 0.02 g -
Tryptofan 0.01 g -
Tyrozyna 0.02 g -
Walina 0.03 g -
Omega-3 ALA 1.55 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 1.52 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0.04 g -
Omega-6 linolowy 11.41 g -
Omega-6 linolowy 11.35 g -
Omega-9 eikosenowy 0.08 g -
Omega-9 erukowy 0.02 g -
Omega 9 oleinowy 4.88 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 4.87 g -
Kwas arachidowy 0.07 g -
Kwas behenowy 0.07 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0.02 g -
Kwas margarynowy 0.02 g -
Kwas mirystynowy 0.02 g -
Kwas palmitynowy 2.34 g -
Kwas pentadekanowy 0.01 g -
Kwas stearynowy 0.91 g -
Total (complex+sugars) 9.23 g 3.4% DV
Fruktoza 1.22 g -
Galaktoza 0 g -
Glukoza 1.07 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 0 g -
Skrobia 3.16 g -
Sacharoza 1.28 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.05 g -
Betaina 0 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 16 mg 5.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 66.13 g -

Źródła