Pork sausage, link/patty, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	288 kcal	-	-
Białko	15.39 g	31% DV	214% D
Tłuszcz	24.8 g	32% DV	-
Węglowodany	0.93 g	0.3% DV	-
Cukry	0.93 g	-	-
Woda	56.59 g	-	-
Popiół	2.54 g	-	-
Sód	739 mg	32% DV	-
Cholesterol	70 mg	23% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	52.5 mg	9.5% DV	66.29% D
Kwas foliowy	2 ug	-	-
Witamina A	92 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.22 mg	19% DV	129% D
Witamina B12	0.92 ug	38% DV	266% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg	11% DV	78.53% D
Witamina B3 (Niacyna)	5.42 mg	34% DV	235% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.69 mg	14% DV	95.83% D
Witamina B6	0.17 mg	10% DV	71.08% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	57 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.3 ug	0.3% DV	1.74% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	2 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	2 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	27 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.09 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.05 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.01 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.08 mg	-	-
Witamina A, RAE	27 ug	3% DV	20.83% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	1.4 ug	7% DV	48.61% D
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	1.4 ug	-	-
Witamina E	0.99 mg	6.6% DV	45.83% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	18.3 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	8 mg	0.6% DV	4.27% D
Miedź	0.06 mg	6.3% DV	43.98% D
Żelazo	1.02 mg	5.7% DV	39.35% D
Magnez	15 mg	3.6% DV	24.8% D
Mangan	0.02 mg	0.7% DV	5.13% D
Fosfor	133 mg	11% DV	73.89% D
Potas	307 mg	6.5% DV	45.36% D
Selen	17.8 ug	32% DV	225% D
Sód	739 mg	32% DV	223% D
Cynk	2.01 mg	18% DV	127% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.98 g	-	-
Arginina	1.01 g	-	-
Kwas asparaginowy	1.4 g	-	-
Cysteina	0.21 g	-	-
Kwas glutaminowy	2.41 g	-	-
Glicyna	1.06 g	-	-
Histydyna	0.48 g	-	-
Izoletyda	0.63 g	-	-
Leucyna	1.2 g	-	-
Lizyna	1.13 g	-	-
Metionina	0.38 g	-	-
Fenyloalanina	0.58 g	-	-
Prolina	1.05 g	-	-
Seryna	0.67 g	-	-
Treonina	0.58 g	-	-
Tryptofan	0.16 g	-	-
Tyrozyna	0.47 g	-	-
Walina	0.73 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.13 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.12 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	3.86 g	-	-
Omega-6 linolowy	3.81 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.28 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	9.04 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	8.97 g	-	-
Kwas arachidowy	0.06 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.02 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.07 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.28 g	-	-
Kwas palmitynowy	4.74 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	2.37 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.47 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.46 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.21 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.11 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.54 g	-	-
Betaina	4.7 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	70 mg	23% DV	-
Hydroksyprolina	0.31 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	56.59 g	-	-