Milk, chocolate, lowfat, with added vitamin A and vitamin D - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	64 kcal	-	-
Białko	3.46 g	6.9% DV	216% D
Tłuszcz	1.11 g	1.4% DV	-
Węglowodany	10.15 g	3.7% DV	-
Cukry	9.94 g	-	-
Błonnik	0.1 g	0.4% DV	11.16% D
Woda	84.5 g	-	-
Popiół	0.78 g	-	-
Sód	65 mg	2.8% DV	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	17 mg	3.1% DV	96.59% D
Kwas foliowy	3 ug	-	-
Witamina A	174 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.6% DV	80.73% D
Witamina B12	0.23 ug	9.6% DV	299% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.25 mg	19% DV	594% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.12 mg	0.8% DV	24.22% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.43 mg	8.6% DV	269% D
Witamina B6	0.05 mg	2.8% DV	86.4% D
Witamina C	0.4 mg	0.4% DV	13.89% D
Witamina D	43 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.1 ug	0.1% DV	2.6% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	2 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	3 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	3 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	51 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	52 ug	5.8% DV	181% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	1.1 ug	5.5% DV	172% D
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	1.1 ug	-	-
Witamina E	0 mg	0% DV	0% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0.1 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	129 mg	9.9% DV	310% D
Miedź	0.03 mg	3.1% DV	97.22% D
Żelazo	0.23 mg	1.3% DV	39.93% D
Magnez	13 mg	3.1% DV	96.73% D
Mangan	0.03 mg	1.3% DV	40.76% D
Fosfor	96 mg	7.7% DV	240% D
Potas	172 mg	3.7% DV	114% D
Selen	1.9 ug	3.5% DV	108% D
Sód	65 mg	2.8% DV	88.32% D
Cynk	0.43 mg	3.9% DV	122% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.11 g	-	-
Arginina	0.12 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.3 g	-	-
Cysteina	0.03 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.72 g	-	-
Glicyna	0.07 g	-	-
Histydyna	0.09 g	-	-
Izoletyda	0.16 g	-	-
Leucyna	0.31 g	-	-
Lizyna	0.26 g	-	-
Metionina	0.08 g	-	-
Fenyloalanina	0.16 g	-	-
Prolina	0.31 g	-	-
Seryna	0.19 g	-	-
Treonina	0.16 g	-	-
Tryptofan	0.05 g	-	-
Tyrozyna	0.13 g	-	-
Walina	0.2 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.04 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.03 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.25 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.22 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.02 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.03 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.09 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.27 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.12 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	10.15 g	3.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.78 g	-	-
Kofeina	1 mg	-	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	12 mg	-	-
Woda	84.5 g	-	-