CARRABBA'S ITALIAN GRILL, spaghetti with meat sauce - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	122 kcal	-	-
Białko	5.87 g	12% DV	192% D
Tłuszcz	3.92 g	5% DV	-
Węglowodany	15.71 g	5.7% DV	-
Skrobia	11.5 g	-	-
Cukry	1.96 g	-	-
Błonnik	1.5 g	5.4% DV	87.82% D
Woda	73.32 g	-	-
Popiół	1.18 g	-	-
Sód	270 mg	12% DV	-
Cholesterol	9 mg	3% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	16.2 mg	2.9% DV	48.29% D
Witamina A	272 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.09 mg	7.5% DV	123% D
Witamina B12	0.21 ug	8.8% DV	143% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg	12% DV	189% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.6 mg	10% DV	164% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.28 mg	5.6% DV	91.8% D
Witamina B6	0.12 mg	7.1% DV	117% D
Witamina C	0.8 mg	0.9% DV	14.57% D
Witamina K (filochinon)	3.3 ug	2.8% DV	45.08% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	10 ug	-	-
Karoten, beta	156 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	30 ug	-	-
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.08 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.15 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.07 mg	-	-
Witamina A, RAE	14 ug	1.6% DV	25.5% D
Witamina E	0.68 mg	4.5% DV	74.32% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	15 mg	1.2% DV	18.92% D
Miedź	0.09 mg	9.8% DV	160% D
Żelazo	0.89 mg	4.9% DV	81.06% D
Magnez	15 mg	3.6% DV	58.55% D
Mangan	0.19 mg	8.1% DV	133% D
Fosfor	58 mg	4.6% DV	76.07% D
Potas	187 mg	4% DV	65.22% D
Selen	9.5 ug	17% DV	283% D
Sód	270 mg	12% DV	192% D
Cynk	0.7 mg	6.4% DV	104% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.28 g	-	-
Arginina	0.27 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.43 g	-	-
Cysteina	0.09 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.44 g	-	-
Glicyna	0.22 g	-	-
Histydyna	0.13 g	-	-
Izoletyda	0.18 g	-	-
Leucyna	0.35 g	-	-
Lizyna	0.23 g	-	-
Metionina	0.1 g	-	-
Fenyloalanina	0.24 g	-	-
Prolina	0.45 g	-	-
Seryna	0.22 g	-	-
Treonina	0.18 g	-	-
Tryptofan	0.05 g	-	-
Tyrozyna	0.14 g	-	-
Walina	0.21 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.03 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.43 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.42 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.02 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.65 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.59 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.07 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.67 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.28 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.06 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.18 g	-	-
Betaina	591 mg	-	-
Cholesterol	9 mg	3% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Woda	73.32 g	-	-