Snacks, tortilla chips, nacho cheese - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
519 kcal - -
Białko
7.36 g 15% DV 56.72% D
Tłuszcz
27.42 g 35% DV -
Węglowodany
60.81 g 22% DV -
Skrobia
53.2 g - -
Cukry
2.59 g - -
Błonnik
5.1 g 18% DV 70.19% D
Woda
1.66 g - -
Popiół
2.75 g - -
Sód
691 mg 30% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
22.5 mg 4.1% DV 15.76% D
Kwas foliowy
13 ug - -
Witamina A
112 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.15 mg 13% DV 49.13% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14 mg 10% DV 40.31% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.29 mg 8.1% DV 31.07% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.36 mg 7.3% DV 28.05% D
Witamina B6
0.22 mg 13% DV 49.87% D
Witamina C
0.4 mg 0.4% DV 1.71% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.3 ug 1.1% DV 4.17% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
8 ug - -
Karoten, beta
35 ug - -
Kryptoksantyna, beta
55 ug - -
Folate, food
13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
13 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Tokoferol beta
0.23 mg - -
Tokoferol delta
0.43 mg - -
Tokoferol gamma
13.58 mg - -
Tokotrienol alfa
0.8 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0.31 mg - -
Witamina A, RAE
6 ug 0.7% DV 2.57% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
6.24 mg 42% DV 160% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0.5 ug - -
Witamina K (menachinon-4)
0 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
137 mg 11% DV 40.61% D
Miedź
0.1 mg 11% DV 43.67% D
Żelazo
1.16 mg 6.4% DV 24.83% D
Magnez
75 mg 18% DV 68.81% D
Mangan
0.33 mg 14% DV 55.29% D
Fosfor
252 mg 20% DV 77.69% D
Potas
223 mg 4.7% DV 18.28% D
Selen
7.4 ug 13% DV 51.85% D
Sód
691 mg 30% DV 116% D
Cynk
1.38 mg 13% DV 48.34% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.5 g - -
Arginina
0.39 g - -
Kwas asparaginowy
0.54 g - -
Cysteina
0.13 g - -
Kwas glutaminowy
1.51 g - -
Glicyna
0.29 g - -
Histydyna
0.24 g - -
Izoletyda
0.3 g - -
Leucyna
0.88 g - -
Lizyna
0.29 g - -
Metionina
0.16 g - -
Fenyloalanina
0.37 g - -
Prolina
0.68 g - -
Seryna
0.37 g - -
Treonina
0.28 g - -
Tryptofan
0.07 g - -
Tyrozyna
0.32 g - -
Walina
0.4 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.27 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.26 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
11.97 g - -
Omega-6 linolowy
11.8 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.12 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
8.85 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
8.82 g - -
Kwas arachidowy
0.11 g - -
Kwas behenowy
0.04 g - -
Kwas masłowy
0.02 g - -
Kwas kaprynowy
0.03 g - -
Kwas kapronowy
0.02 g - -
Kwas kaprylowy
0.02 g - -
Kwas laurynowy
0.04 g - -
Kwas lignocerynowy
0.05 g - -
Kwas margarynowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0.11 g - -
Kwas palmitynowy
2.86 g - -
Kwas pentadekanowy
0.01 g - -
Kwas stearynowy
0.56 g - -
Total (complex+sugars)
60.81 g 22% DV -
Skrobia
53.2 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.75 g - -
Betaina
1.2 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Hydroksyprolina
0 g - -
Teobromina
0 mg - -
Woda
1.66 g - -

Źródła