Pasta, gluten-free, corn and rice flour, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
179 kcal - -
protein-1 Białko
3.2 g 6.4% DV 71.51% D
fat-2 Tłuszcz
1 g 1.3% DV -
carbs-1 Węglowodany
38.05 g 14% DV -
starch-1 Skrobia
36.15 g - -
fiber-1 Błonnik
1.4 g 5% DV 55.87% D
water-3 Woda
57.67 g - -
ash-1 Popiół
0.07 g - -
salt-1 Sód
4 mg 0.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
1.7 mg 0.3% DV 3.45% D
Kwas foliowy
4 ug - -
Witamina A
71 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 4.2% DV 46.55% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.08 mg 6.1% DV 67.9% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.24 mg 1.5% DV 16.76% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.14 mg 2.8% DV 31.28% D
Witamina B6
0.04 mg 2.2% DV 24.32% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
21 ug - -
Karoten, beta
32 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
4 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Tokoferol beta
0 mg - -
Tokoferol delta
0 mg - -
Tokoferol gamma
0 mg - -
Tokotrienol alfa
0 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
4 ug 0.4% DV 4.97% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0 mg 0% DV 0% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
2 mg 0.2% DV 1.72% D
Miedź
0.02 mg 2.2% DV 24.83% D
Żelazo
0.22 mg 1.2% DV 13.66% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 29.26% D
Mangan
0.09 mg 4.1% DV 45.66% D
Fosfor
33 mg 2.6% DV 29.5% D
Potas
24 mg 0.5% DV 5.71% D
Selen
2.2 ug 4% DV 44.69% D
Sód
4 mg 0.2% DV 1.94% D
Cynk
0.27 mg 2.5% DV 27.43% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.24 g - -
Arginina
0.15 g - -
Kwas asparaginowy
0.18 g - -
Cysteina
0.07 g - -
Kwas glutaminowy
0.54 g - -
Glicyna
0.1 g - -
Histydyna
0.09 g - -
Izoletyda
0.1 g - -
Leucyna
0.45 g - -
Lizyna
0.16 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.18 g - -
Prolina
0.35 g - -
Seryna
0.16 g - -
Treonina
0.1 g - -
Tryptofan
0.02 g - -
Tyrozyna
0.14 g - -
Walina
0.1 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.01 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.01 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0 g - -
Omega-6 linolowy
0.32 g - -
Omega-6 linolowy
0.31 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.16 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
0.15 g - -
Kwas arachidowy
0 g - -
Kwas behenowy
0 g - -
Kwas masłowy
0 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas kapronowy
0 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas lignocerynowy
0 g - -
Kwas margarynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0.01 g - -
Kwas palmitynowy
0.11 g - -
Kwas pentadekanowy
0 g - -
Kwas stearynowy
0.03 g - -
Total (complex+sugars)
38.05 g 14% DV -
Fruktoza
0 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
0 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0 g - -
Skrobia
36.15 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.07 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Hydroksyprolina
0 g - -
Teobromina
0 mg - -
Woda
57.67 g - -

Źródła