Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	464 kcal	-	-
Białko	5.21 g	10% DV	44.91% D
Tłuszcz	19.14 g	25% DV	-
Węglowodany	71 g	26% DV	-
Skrobia	24.81 g	-	-
Cukry	40.67 g	-	-
Błonnik	2.9 g	10% DV	44.64% D
Woda	3.11 g	-	-
Popiół	1.54 g	-	-
Sód	388 mg	17% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	19.2 mg	3.5% DV	15.05% D
Kwas foliowy	102 ug	-	-
Witamina A	2 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.2 mg	16% DV	70.76% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	78.91% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.6 mg	16% DV	70.12% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.27 mg	5.4% DV	23.36% D
Witamina B6	0.02 mg	1.4% DV	5.83% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	27.4 ug	23% DV	98.42% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	3 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	61 ug	-	-
Kwas foliowy	58 ug	15% DV	62.5% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.11 mg	-	-
Tokoferol delta	0.16 mg	-	-
Tokoferol gamma	3.48 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.94 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.9 mg	-	-
Tokotrienol delta	0.26 mg	-	-
Tokotrienol gamma	1.83 mg	-	-
Witamina A, RAE	1 ug	0.1% DV	0.48% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	2.47 mg	16% DV	70.98% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	21 mg	1.6% DV	6.96% D
Miedź	0.33 mg	37% DV	160% D
Żelazo	12.14 mg	67% DV	291% D
Magnez	47 mg	11% DV	48.23% D
Mangan	0.7 mg	30% DV	131% D
Fosfor	93 mg	7.4% DV	32.07% D
Potas	234 mg	5% DV	21.46% D
Selen	5.2 ug	9.5% DV	40.75% D
Sód	388 mg	17% DV	72.71% D
Cynk	0.74 mg	6.7% DV	29% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.18 g	-	-
Arginina	0.14 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.29 g	-	-
Cysteina	0.09 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.46 g	-	-
Glicyna	0.19 g	-	-
Histydyna	0.09 g	-	-
Izoletyda	0.17 g	-	-
Leucyna	0.32 g	-	-
Lizyna	0.05 g	-	-
Metionina	0.08 g	-	-
Fenyloalanina	0.23 g	-	-
Prolina	0.45 g	-	-
Seryna	0.22 g	-	-
Treonina	0.15 g	-	-
Tryptofan	0.09 g	-	-
Tyrozyna	0.1 g	-	-
Walina	0.23 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.3 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.28 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	3.25 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.12 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	9.11 g	-	-
Kwas arachidowy	0.09 g	-	-
Kwas behenowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.05 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.11 g	-	-
Kwas palmitynowy	4.45 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.86 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.54 g	-	-
Betaina	15.7 mg	-	-
Kofeina	5 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	184 mg	-	-
Woda	3.11 g	-	-