TACO BELL, Nachos Supreme - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	223 kcal	-	-
Białko	6.21 g	12% DV	111% D
Tłuszcz	12.48 g	16% DV	-
Węglowodany	21.39 g	7.8% DV	-
Skrobia	14.97 g	-	-
Cukry	1.63 g	-	-
Błonnik	3.7 g	13% DV	119% D
Woda	58.15 g	-	-
Popiół	1.76 g	-	-
Sód	348 mg	15% DV	-
Cholesterol	14 mg	4.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina A	242 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg	6.1% DV	54.56% D
Witamina B12	0.31 ug	13% DV	116% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.14 mg	11% DV	94.52% D
Witamina B3 (Niacyna)	1.01 mg	6.3% DV	56.61% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.33 mg	6.6% DV	59.19% D
Witamina B6	0.16 mg	9.3% DV	83.36% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina K (filochinon)	6.4 ug	5.3% DV	47.83% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	64 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	19 ug	-	-
Folate, food	14 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	14 ug	-	-
Retinol	36 ug	-	-
Tokoferol beta	0.04 mg	-	-
Tokoferol delta	0.24 mg	-	-
Tokoferol gamma	2.96 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.11 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.17 mg	-	-
Tokotrienol delta	0.12 mg	-	-
Witamina A, RAE	42 ug	4.7% DV	41.85% D
Witamina E	1.75 mg	12% DV	105% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	21.1 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	47 mg	3.6% DV	32.42% D
Miedź	0.1 mg	12% DV	104% D
Żelazo	1.01 mg	5.6% DV	50.32% D
Magnez	33 mg	7.9% DV	70.47% D
Mangan	0.2 mg	8.8% DV	78.77% D
Fosfor	153 mg	12% DV	110% D
Potas	298 mg	6.3% DV	56.86% D
Selen	8.1 ug	15% DV	132% D
Sód	348 mg	15% DV	136% D
Cynk	1.05 mg	9.5% DV	85.61% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.35 g	-	-
Arginina	0.35 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.59 g	-	-
Kwas glutaminowy	1.05 g	-	-
Glicyna	0.33 g	-	-
Histydyna	0.19 g	-	-
Izoletyda	0.28 g	-	-
Leucyna	0.54 g	-	-
Lizyna	0.34 g	-	-
Metionina	0.12 g	-	-
Fenyloalanina	0.29 g	-	-
Prolina	0.51 g	-	-
Seryna	0.29 g	-	-
Treonina	0.22 g	-	-
Tryptofan	0.06 g	-	-
Tyrozyna	0.17 g	-	-
Walina	0.33 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.33 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.32 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.14 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.1 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	6.38 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	6.25 g	-	-
Kwas arachidowy	0.06 g	-	-
Kwas behenowy	0.03 g	-	-
Kwas masłowy	0.02 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.03 g	-	-
Kwas kapronowy	0.02 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.03 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.17 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.37 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	0.72 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.11 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.1 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.13 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.76 g	-	-
Cholesterol	14 mg	4.7% DV	-
Hydroksyprolina	0.09 g	-	-
Woda	58.15 g	-	-