Dresing kiszonek z Denny's - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 183 kcal -
Białko 0.97 g 1.9% DV 21.2% D
Tłuszcz 15.03 g 19% DV
Węglowodany 10.88 g 4% DV
Skrobia 0.15 g -
Cukry 8.16 g -
Błonnik 1.3 g 4.6% DV 50.74% D
Woda 71.77 g -
Popiół 1.35 g -
Sód 376 mg 16% DV
Cholesterol 23 mg 7.7% DV

Witaminy ❯

Witamina A 707 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.3% DV 24.59% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.5% DV 49.6% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.26 mg 1.6% DV 17.96% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.32 mg 6.3% DV 68.85% D
Witamina B6 0.1 mg 6% DV 65.57% D
Witamina C 13.2 mg 15% DV 160% D
Witamina K (filochinon) 86.1 ug 72% DV 784% D

Minerały ❯

Wapń 32 mg 2.5% DV 26.9% D
Miedź 0.02 mg 2.1% DV 23.07% D
Żelazo 0.34 mg 1.9% DV 20.64% D
Magnez 9 mg 2.1% DV 23.42% D
Mangan 0.15 mg 6.6% DV 71.75% D
Fosfor 29 mg 2.3% DV 25.36% D
Potas 141 mg 3% DV 32.79% D
Selen 2.9 ug 5.3% DV 57.63% D
Sód 376 mg 16% DV 179% D
Cynk 0.2 mg 1.8% DV 19.87% D
Alanina 0.06 g -
Arginina 0.08 g -
Kwas asparaginowy 0.09 g -
Cysteina 0.02 g -
Kwas glutaminowy 0.18 g -
Glicyna 0.03 g -
Histydyna 0.03 g -
Izoletyda 0.04 g -
Leucyna 0.06 g -
Lizyna 0.07 g -
Metionina 0.02 g -
Fenyloalanina 0.03 g -
Prolina 0.01 g -
Seryna 0.06 g -
Treonina 0.03 g -
Tryptofan 0.01 g -
Tyrozyna 0.02 g -
Walina 0.05 g -
Omega-3 ALA 1.12 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 1.1 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0.02 g -
Omega-6 linolowy 7.29 g -
Omega-6 linolowy 7.24 g -
Omega-9 eikosenowy 0.05 g -
Omega-9 erukowy 0.01 g -
Omega 9 oleinowy 3.11 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 3.1 g -
Kwas arachidowy 0.05 g -
Kwas behenowy 0.05 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0.01 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0.02 g -
Kwas margarynowy 0.02 g -
Kwas mirystynowy 0.01 g -
Kwas palmitynowy 1.56 g -
Kwas pentadekanowy 0 g -
Kwas stearynowy 0.63 g -
Popiół 1.35 g -
Cholesterol 23 mg 7.7% DV
Hydroksyprolina 0 g -
Woda 71.77 g -

Źródła