CRACKER BARREL, coleslaw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	175 kcal	-	-
Białko	0.89 g	1.8% DV	20.34% D
Tłuszcz	13.22 g	17% DV	-
Węglowodany	13.01 g	4.7% DV	-
Cukry	11.07 g	-	-
Błonnik	1.6 g	5.7% DV	65.31% D
Woda	72.18 g	-	-
Popiół	0.7 g	-	-
Sód	110 mg	4.8% DV	-
Cholesterol	11 mg	3.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina A	777 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.5% DV	28.57% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.05 mg	4% DV	45.71% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.28 mg	1.8% DV	20% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.26 mg	5.1% DV	58.29% D
Witamina B6	0.13 mg	7.4% DV	84.03% D
Witamina C	14.2 mg	16% DV	180% D
Witamina K (filochinon)	88.1 ug	73% DV	839% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	163 ug	-	-
Karoten, beta	374 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	1 ug	-	-
Retinol	5 ug	-	-
Tokoferol beta	0.1 mg	-	-
Tokoferol delta	2.22 mg	-	-
Tokoferol gamma	7.22 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.04 mg	-	-
Witamina A, RAE	43 ug	4.8% DV	54.6% D
Witamina E	0.97 mg	6.5% DV	73.9% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	34 mg	2.6% DV	29.89% D
Miedź	0.02 mg	2.1% DV	24.13% D
Żelazo	0.29 mg	1.6% DV	18.41% D
Magnez	11 mg	2.6% DV	29.93% D
Mangan	0.14 mg	6.3% DV	71.55% D
Fosfor	24 mg	1.9% DV	21.94% D
Potas	162 mg	3.4% DV	39.39% D
Selen	2.2 ug	4% DV	45.71% D
Sód	110 mg	4.8% DV	54.66% D
Cynk	0.16 mg	1.5% DV	16.62% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.04 g	-	-
Arginina	0.08 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.07 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.1 g	-	-
Glicyna	0.03 g	-	-
Histydyna	0.02 g	-	-
Izoletyda	0.03 g	-	-
Leucyna	0.04 g	-	-
Lizyna	0.06 g	-	-
Metionina	0.01 g	-	-
Fenyloalanina	0.03 g	-	-
Prolina	0.07 g	-	-
Seryna	0.04 g	-	-
Treonina	0.02 g	-	-
Tryptofan	0.01 g	-	-
Tyrozyna	0.02 g	-	-
Walina	0.04 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.9 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.83 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.07 g	-	-
Omega-6 linolowy	6.54 g	-	-
Omega-6 linolowy	6.45 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.06 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.67 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.66 g	-	-
Kwas arachidowy	0.04 g	-	-
Kwas behenowy	0.04 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.01 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.34 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.56 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.08 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.7 g	-	-
Cholesterol	11 mg	3.7% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Woda	72.18 g	-	-