Cheese product, pasteurized process, American, vitamin D fortified - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	307 kcal	-	-
Białko	16.09 g	32% DV	210% D
Tłuszcz	23.06 g	30% DV	-
Węglowodany	8.85 g	3.2% DV	-
Cukry	6.24 g	-	-
Woda	45.07 g	-	-
Popiół	6.94 g	-	-
Sód	1279 mg	56% DV	-
Cholesterol	78 mg	26% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	35.8 mg	6.5% DV	42.4% D
Kwas foliowy	18 ug	-	-
Witamina A	1261 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.04 mg	3.3% DV	21.72% D
Witamina B12	1.52 ug	63% DV	413% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.43 mg	33% DV	213% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.17 mg	1.1% DV	6.92% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.46 mg	9.3% DV	60.33% D
Witamina B6	0.12 mg	7.3% DV	47.52% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	259 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	3.1 ug	2.6% DV	16.83% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	1 ug	-	-
Karoten, beta	248 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	23 ug	-	-
Folate, food	18 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	18 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	248 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.04 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.01 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.01 mg	-	-
Tokotrienol delta	0.02 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	270 ug	30% DV	195% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	6.5 ug	33% DV	212% D
Witamina D2 (ergokalcyferol)	0 ug	-	-
Witamina D3 (cholekalcyferol)	6.5 ug	-	-
Witamina E	0.84 mg	5.6% DV	36.48% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (menachinon-4)	5 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	1375 mg	106% DV	689% D
Miedź	0.03 mg	3% DV	19.54% D
Żelazo	0.95 mg	5.3% DV	34.38% D
Magnez	34 mg	8.1% DV	52.74% D
Mangan	0.06 mg	2.7% DV	17.28% D
Fosfor	768 mg	61% DV	400% D
Potas	295 mg	6.3% DV	40.89% D
Selen	16.2 ug	29% DV	192% D
Sód	1279 mg	56% DV	362% D
Cynk	2.21 mg	20% DV	131% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.1 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.09 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.8 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.53 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.04 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	4.99 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	4.41 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.44 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.57 g	-	-
Kwas kapronowy	0.37 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.24 g	-	-
Kwas laurynowy	0.68 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.13 g	-	-
Kwas mirystynowy	2.1 g	-	-
Kwas palmitynowy	5.9 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.22 g	-	-
Kwas stearynowy	2.24 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.2 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.38 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.31 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.11 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.59 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.16 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	6.94 g	-	-
Betaina	1.2 mg	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	78 mg	26% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	45.07 g	-	-