Frankfurter, beef, unheated - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	315 kcal	-	-
Białko	11.69 g	23% DV	148% D
Tłuszcz	28.1 g	36% DV	-
Węglowodany	2.97 g	1.1% DV	-
Cukry	1.17 g	-	-
Woda	54.47 g	-	-
Popiół	2.76 g	-	-
Sód	865 mg	38% DV	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	31.9 mg	5.8% DV	36.83% D
Kwas foliowy	0 ug	-	-
Witamina A	11 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.7% DV	16.93% D
Witamina B12	0.96 ug	40% DV	254% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg	12% DV	73.75% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.22 mg	14% DV	88.02% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.26 mg	5.2% DV	32.76% D
Witamina B6	0.13 mg	7.5% DV	47.43% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	36 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	1.8 ug	1.5% DV	9.52% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	0 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	3 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.17 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	3 ug	0.3% DV	2.12% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.9 ug	4.5% DV	28.57% D
Witamina E	0.5 mg	3.3% DV	21.16% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	14 mg	1.1% DV	6.84% D
Miedź	0.04 mg	4.9% DV	31.04% D
Żelazo	1.12 mg	6.2% DV	39.51% D
Magnez	11 mg	2.6% DV	16.63% D
Mangan	0.03 mg	1.3% DV	8.01% D
Fosfor	134 mg	11% DV	68.06% D
Potas	364 mg	7.7% DV	49.17% D
Selen	10.3 ug	19% DV	119% D
Sód	865 mg	38% DV	239% D
Cynk	2.01 mg	18% DV	116% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.08 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.93 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.62 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.06 g	-	-
Omega 9 oleinowy	11.8 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	10.36 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.02 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.36 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.85 g	-	-
Kwas palmitynowy	6.34 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.14 g	-	-
Kwas stearynowy	3.69 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.26 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	1.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.97 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.26 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.06 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.17 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.09 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	1.44 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.13 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.76 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	58 mg	19% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	54.47 g	-	-