Ginger root, pickled, canned, with artificial sweetener - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 20 kcal -
Białko 0.33 g 0.7% DV 66% D
Tłuszcz 0.1 g 0.1% DV
Węglowodany 4.83 g 1.8% DV
Skrobia 0.6 g -
Błonnik 2.6 g 9.3% DV 929% D
Woda 92.3 g -
Popiół 2.44 g -
Sód 906 mg 39% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 10.5 mg 1.9% DV 191% D
Kwas foliowy 1 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.7% DV 167% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.2% DV 115% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.02 mg 0.1% DV 13.75% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.15 mg 3% DV 296% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 218% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 2.2 ug 1.8% DV 183% D

Minerały ❯

Wapń 74 mg 5.7% DV 569% D
Miedź 0.02 mg 2% DV 200% D
Żelazo 0.28 mg 1.6% DV 156% D
Magnez 4 mg 1% DV 95.24% D
Mangan 0.47 mg 20% DV 2035% D
Fosfor 2 mg 0.2% DV 16% D
Potas 36 mg 0.8% DV 76.6% D
Selen 0.4 ug 0.7% DV 72.73% D
Sód 906 mg 39% DV 3939% D
Cynk 0.04 mg 0.4% DV 36.36% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.01 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.01 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 0.03 g -
Omega-6 linolowy 0 g -
Omega-9 eikosenowy 0.01 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 0.01 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 0.01 g -
Kwas arachidowy 0 g -
Kwas behenowy 0 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0 g -
Kwas margarynowy 0 g -
Kwas mirystynowy 0 g -
Kwas palmitynowy 0.02 g -
Kwas pentadekanowy 0 g -
Kwas stearynowy 0.01 g -

Źródła