Puddings, rice, ready-to-eat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	108 kcal	-	-
Białko	3.23 g	6.5% DV	120% D
Tłuszcz	2.15 g	2.8% DV	-
Węglowodany	18.39 g	6.7% DV	-
Skrobia	7.43 g	-	-
Cukry	11.59 g	-	-
Błonnik	0.3 g	1.1% DV	19.84% D
Woda	75.15 g	-	-
Popiół	0.78 g	-	-
Sód	97 mg	4.2% DV	-
Cholesterol	12 mg	4% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	7.8 mg	1.4% DV	26.26% D
Kwas foliowy	4 ug	-	-
Witamina A	69 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.03 mg	2.3% DV	41.67% D
Witamina B12	0.15 ug	6.3% DV	116% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.18 mg	14% DV	261% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.22 mg	1.4% DV	25.12% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.54 mg	11% DV	200% D
Witamina B6	0.05 mg	3.1% DV	56.64% D
Witamina C	1.3 mg	1.4% DV	26.75% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.2 ug	0.2% DV	3.09% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	4 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	4 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	4 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	19 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	19 ug	2.1% DV	39.09% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.07 mg	0.5% DV	8.64% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	95 mg	7.3% DV	135% D
Miedź	0.02 mg	2.6% DV	47.33% D
Fluor, F	0.1 ug	-	-
Żelazo	0.11 mg	0.6% DV	11.32% D
Magnez	8 mg	1.9% DV	35.27% D
Mangan	0.08 mg	3.3% DV	62% D
Fosfor	82 mg	6.6% DV	121% D
Potas	125 mg	2.7% DV	49.25% D
Selen	3.2 ug	5.8% DV	108% D
Sód	97 mg	4.2% DV	78.1% D
Cynk	0.43 mg	3.9% DV	72.39% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.11 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.09 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.49 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.46 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.04 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.06 g	-	-
Kwas kapronowy	0.03 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Kwas laurynowy	0.06 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.19 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.59 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	0.19 g	-	-
Nasycone kwasy tłuszczowe 13:0	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0.3 g	-	-
Popiół	0.78 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	12 mg	4% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	75.15 g	-	-