KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Skin and Breading - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	384 kcal	-	-
Białko	14.17 g	28% DV	148% D
Tłuszcz	28.01 g	36% DV	-
Węglowodany	18.79 g	6.8% DV	-
Skrobia	16.72 g	-	-
Woda	35.52 g	-	-
Popiół	3.51 g	-	-
Sód	1042 mg	45% DV	-
Cholesterol	82 mg	27% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina A	66 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg	6.7% DV	34.72% D
Witamina B12	0.32 ug	13% DV	69.44% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.2 mg	15% DV	78.93% D
Witamina B3 (Niacyna)	5.42 mg	34% DV	176% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.88 mg	18% DV	91.67% D
Witamina B6	0.14 mg	8.2% DV	42.89% D

Element	Amount	Daily value	Density
Retinol	20 ug	-	-
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.07 mg	-	-
Tokoferol gamma	1.78 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0.33 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0 mg	-	-
Witamina A, RAE	20 ug	2.2% DV	11.57% D
Witamina E	1.2 mg	8% DV	41.67% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	117 mg	9% DV	46.88% D
Miedź	0.08 mg	9.1% DV	47.45% D
Żelazo	0.88 mg	4.9% DV	25.46% D
Magnez	25 mg	6% DV	31% D
Mangan	0.3 mg	13% DV	67.48% D
Fosfor	252 mg	20% DV	105% D
Potas	244 mg	5.2% DV	27.04% D
Selen	17.2 ug	31% DV	163% D
Sód	1042 mg	45% DV	236% D
Cynk	0.87 mg	7.9% DV	41.19% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.81 g	-	-
Arginina	0.8 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.96 g	-	-
Cysteina	0.16 g	-	-
Kwas glutaminowy	3.31 g	-	-
Glicyna	1.19 g	-	-
Histydyna	0.34 g	-	-
Izoletyda	0.42 g	-	-
Leucyna	0.86 g	-	-
Lizyna	0.62 g	-	-
Metionina	0.21 g	-	-
Fenyloalanina	0.54 g	-	-
Prolina	1.14 g	-	-
Seryna	0.55 g	-	-
Treonina	0.47 g	-	-
Tryptofan	0.11 g	-	-
Tyrozyna	0.43 g	-	-
Walina	0.52 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.81 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.76 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.05 g	-	-
Omega-6 linolowy	4.42 g	-	-
Omega-6 linolowy	4.34 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.28 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.03 g	-	-
Omega 9 oleinowy	12.93 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	12.77 g	-	-
Kwas arachidowy	0.08 g	-	-
Kwas behenowy	0.05 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.15 g	-	-
Kwas palmitynowy	4.43 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	1.52 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	1.11 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	1.1 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.07 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.16 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	3.51 g	-	-
Cholesterol	82 mg	27% DV	-
Hydroksyprolina	0.37 g	-	-
Woda	35.52 g	-	-