Snacks, plantain chips, salted - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	531 kcal	-	-
Białko	2.28 g	4.6% DV	17.18% D
Tłuszcz	29.59 g	38% DV	-
Węglowodany	63.84 g	23% DV	-
Skrobia	50.8 g	-	-
Cukry	0.92 g	-	-
Błonnik	3.5 g	13% DV	47.08% D
Woda	2.09 g	-	-
Popiół	2.19 g	-	-
Sód	202 mg	8.8% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	0 mg	0% DV	0% D
Kwas foliowy	35 ug	-	-
Witamina A	1386 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg	5.4% DV	20.4% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg	3.1% DV	11.59% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.8 mg	5% DV	18.88% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.1 mg	22% DV	82.86% D
Witamina B6	0.46 mg	27% DV	102% D
Witamina C	32.1 mg	36% DV	134% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	28.6 ug	24% DV	89.77% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	441 ug	-	-
Karoten, beta	611 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	35 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	35 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0.02 mg	-	-
Tokoferol delta	0.03 mg	-	-
Tokoferol gamma	1.81 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.14 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0.13 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.19 mg	-	-
Witamina A, RAE	69 ug	7.7% DV	28.88% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	5.04 mg	34% DV	127% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	9 mg	0.7% DV	2.61% D
Miedź	0.2 mg	22% DV	82.86% D
Żelazo	0.97 mg	5.4% DV	20.3% D
Magnez	71 mg	17% DV	63.67% D
Mangan	0.28 mg	12% DV	45.2% D
Fosfor	78 mg	6.2% DV	23.5% D
Potas	786 mg	17% DV	62.99% D
Selen	0.4 ug	0.7% DV	2.74% D
Sód	202 mg	8.8% DV	33.08% D
Cynk	0.37 mg	3.4% DV	12.67% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.08 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.08 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0.03 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	11.62 g	-	-
Omega-6 linolowy	11.48 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.47 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	5.4 g	-	-
Kwas arachidowy	0.08 g	-	-
Kwas behenowy	0.03 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.04 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Kwas laurynowy	0.03 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.03 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.21 g	-	-
Kwas palmitynowy	7.08 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	0.78 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.12 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.12 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.11 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.19 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	2.09 g	-	-