Pasta mix, classic cheeseburger macaroni, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 349 kcal -
Białko 11.6 g 23% DV 133% D
Tłuszcz 1.88 g 2.4% DV
Węglowodany 71.51 g 26% DV
Skrobia 58.73 g -
Cukry 4.97 g -
Błonnik 2.7 g 9.6% DV 55.26% D
Woda 9.06 g -
Popiół 5.94 g -
Sód 2152 mg 94% DV
Cholesterol 1 mg 0.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 8.8 mg 1.6% DV 9.17% D
Kwas foliowy 198 ug - -
Witamina A 371 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.86 mg 72% DV 411% D
Witamina B12 0.3 ug 13% DV 71.63% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.43 mg 33% DV 191% D
Witamina B3 (Niacyna) 5.7 mg 36% DV 204% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.6 mg 12% DV 68.19% D
Witamina B6 0.13 mg 7.5% DV 42.81% D
Witamina C 2.3 mg 2.6% DV 14.65% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 1.1 ug 0.9% DV 5.25% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 208 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 122 ug - -
Kwas foliowy 109 ug 27% DV 156% D
Retinol 7 ug - -
Tokoferol beta 0.16 mg - -
Tokoferol delta 0.07 mg - -
Tokoferol gamma 0.17 mg - -
Tokotrienol alfa 0.08 mg - -
Tokotrienol beta 0.81 mg - -
Tokotrienol delta 0 mg - -
Tokotrienol gamma 0 mg - -
Witamina A, RAE 25 ug 2.8% DV 15.92% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.43 mg 2.9% DV 16.43% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 28 mg 2.2% DV 12.34% D
Miedź 0.14 mg 16% DV 89.14% D
Żelazo 2.75 mg 15% DV 87.55% D
Magnez 35 mg 8.3% DV 47.76% D
Mangan 0.66 mg 28% DV 163% D
Fosfor 131 mg 10% DV 60.06% D
Potas 204 mg 4.3% DV 24.87% D
Selen 37.8 ug 69% DV 394% D
Sód 2152 mg 94% DV 536% D
Cynk 0.82 mg 7.5% DV 42.72% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.03 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.03 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 0.47 g -
Omega-6 linolowy 0.46 g -
Omega-9 eikosenowy 0.01 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 0.28 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 0.24 g -
Kwas arachidowy 0 g -
Kwas behenowy 0 g -
Kwas masłowy 0.02 g -
Kwas kaprynowy 0.02 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0.02 g -
Kwas laurynowy 0.02 g -
Kwas lignocerynowy 0 g -
Kwas margarynowy 0 g -
Kwas mirystynowy 0.02 g -
Kwas palmitynowy 0.2 g -
Kwas pentadekanowy 0 g -
Kwas stearynowy 0.06 g -
Total (complex+sugars) 71.51 g 26% DV
Fruktoza 0.23 g -
Galaktoza 0 g -
Glukoza 0.17 g -
Laktoza 0.7 g -
Maltoza 1.37 g -
Skrobia 58.73 g -
Sacharoza 2.5 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 5.94 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 1 mg 0.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 9.06 g -

Źródła