Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 327 kcal -
Białko 12.9 g 26% DV 158% D
Tłuszcz 28.22 g 36% DV
Węglowodany 4.61 g 1.7% DV
Cukry 1 g -
Woda 51.21 g -
Popiół 3.07 g -
Sód 904 mg 39% DV
Cholesterol 60 mg 20% DV

Witaminy ❯

Cholina 45.8 mg 8.3% DV 50.93% D
Kwas foliowy 7 ug - -
Witamina A 77 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 4.4% DV 27.01% D
Witamina B12 1.14 ug 48% DV 291% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.13 mg 10% DV 61.63% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.41 mg 15% DV 92.01% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.32 mg 6.4% DV 39.39% D
Witamina B6 0.15 mg 8.9% DV 54.33% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 3 iu - -
Witamina K (filochinon) 2.8 ug 2.3% DV 14.27% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 7 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 7 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 23 ug - -
Witamina A, RAE 23 ug 2.6% DV 15.63% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.1 ug 0.5% DV 3.06% D
Witamina E 0.49 mg 3.3% DV 19.98% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 29 mg 2.2% DV 13.64% D
Miedź 0.07 mg 7.7% DV 46.89% D
Żelazo 1.45 mg 8.1% DV 49.27% D
Magnez 18 mg 4.3% DV 26.21% D
Mangan 0.14 mg 6% DV 36.43% D
Fosfor 126 mg 10% DV 61.65% D
Potas 285 mg 6.1% DV 37.09% D
Selen 11.6 ug 21% DV 129% D
Sód 904 mg 39% DV 240% D
Cynk 2.15 mg 20% DV 120% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.09 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.08 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 1.58 g -
Omega-6 linolowy 1.35 g -
Omega-9 eikosenowy 0.11 g -
Omega-9 erukowy 0.02 g -
Omega 9 oleinowy 11.89 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 10.87 g -
Kwas arachidowy 0.03 g -
Kwas behenowy 0 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0.02 g -
Kwas lignocerynowy 0 g -
Kwas margarynowy 0.27 g -
Kwas mirystynowy 0.79 g -
Kwas palmitynowy 6.59 g -
Kwas pentadekanowy 0.11 g -
Kwas stearynowy 3.49 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 3.07 g -
Betaina 7.4 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 60 mg 20% DV
Hydroksyprolina 0.29 g -
Teobromina 0 mg -
Woda 51.21 g -

Źródła