Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 42 kcal -
Białko 3.37 g 6.7% DV 321% D
Tłuszcz 0.97 g 1.2% DV
Węglowodany 4.99 g 1.8% DV
Cukry 5.2 g -
Woda 89.92 g -
Popiół 0.75 g -
Sód 44 mg 1.9% DV
Cholesterol 5 mg 1.7% DV

Witaminy ❯

Cholina 17.7 mg 3.2% DV 153% D
Kwas foliowy 5 ug - -
Witamina A 196 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.7% DV 79.37% D
Witamina B12 0.47 ug 20% DV 933% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.19 mg 14% DV 678% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.09 mg 0.6% DV 27.68% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.36 mg 7.2% DV 344% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 104% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 48 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.1 ug 0.1% DV 3.97% D

Minerały ❯

Wapń 125 mg 9.6% DV 458% D
Miedź 0.01 mg 1.1% DV 52.91% D
Fluor, F 2.6 ug - -
Żelazo 0.03 mg 0.2% DV 7.94% D
Magnez 11 mg 2.6% DV 125% D
Mangan 0 mg 0.1% DV 6.21% D
Fosfor 95 mg 7.6% DV 362% D
Potas 150 mg 3.2% DV 152% D
Selen 3.3 ug 6% DV 286% D
Sód 44 mg 1.9% DV 91.1% D
Cynk 0.42 mg 3.8% DV 182% D
Alanina 0.11 g -
Arginina 0.1 g -
Kwas asparaginowy 0.29 g -
Cysteina 0.02 g -
Kwas glutaminowy 0.76 g -
Glicyna 0.07 g -
Histydyna 0.1 g -
Izoletyda 0.17 g -
Leucyna 0.32 g -
Lizyna 0.28 g -
Metionina 0.09 g -
Fenyloalanina 0.17 g -
Prolina 0.33 g -
Seryna 0.2 g -
Treonina 0.14 g -
Tryptofan 0.04 g -
Tyrozyna 0.17 g -
Walina 0.22 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.75 g -
Betaina 0.6 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 5 mg 1.7% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 89.92 g -

Źródła