Rice mix, white and wild, flavored, unprepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	142 kcal	-	-
Białko	3.49 g	7% DV	98.31% D
Tłuszcz	2.57 g	3.3% DV	-
Węglowodany	26.28 g	9.6% DV	-
Skrobia	25.01 g	-	-
Cukry	0.4 g	-	-
Błonnik	0.8 g	2.9% DV	40.24% D
Woda	66.21 g	-	-
Popiół	1.46 g	-	-
Sód	443 mg	19% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	39.9 mg	7.3% DV	102% D
Kwas foliowy	78 ug	-	-
Witamina A	16 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.2 mg	17% DV	235% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.1 mg	7.5% DV	106% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.2 mg	14% DV	193% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.38 mg	7.6% DV	107% D
Witamina B6	0.13 mg	7.6% DV	107% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	0.5 ug	0.4% DV	5.87% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	68 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	68 ug	-	-
Kwas foliowy	6 ug	1.5% DV	21.13% D
Retinol	4 ug	-	-
Witamina A, RAE	4 ug	0.4% DV	6.26% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	1.47 mg	9.8% DV	138% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	35 mg	2.7% DV	37.92% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	149% D
Żelazo	1.45 mg	8.1% DV	113% D
Magnez	18 mg	4.3% DV	60.36% D
Mangan	0.35 mg	15% DV	212% D
Fosfor	73 mg	5.8% DV	82.25% D
Potas	113 mg	2.4% DV	33.86% D
Selen	4 ug	7.3% DV	102% D
Sód	443 mg	19% DV	271% D
Cynk	0.6 mg	5.5% DV	76.82% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.25 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.08 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.32 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.62 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.18 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.67 g	-	-
Kwas arachidowy	0.01 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.16 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.07 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.69 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.1 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.46 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	66.21 g	-	-