Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, strawberry banana - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	52 kcal	-	-
Białko	0.44 g	0.9% DV	33.85% D
Tłuszcz	0.3 g	0.4% DV	-
Węglowodany	12.37 g	4.5% DV	-
Cukry	10.33 g	-	-
Błonnik	0.6 g	2.1% DV	82.42% D
Woda	86.6 g	-	-
Popiół	0.29 g	-	-
Sód	5 mg	0.2% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	5.3 mg	1% DV	37.06% D
Kwas foliowy	24 ug	-	-
Witamina A	20 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.04 mg	2.9% DV	112% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.05 mg	4.1% DV	157% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.29 mg	1.8% DV	68.99% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.09 mg	1.8% DV	70.77% D
Witamina B6	0.08 mg	4.4% DV	170% D
Witamina C	47.3 mg	53% DV	2021% D
Witamina K (filochinon)	0.9 ug	0.8% DV	28.85% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	4 ug	-	-
Karoten, beta	9 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	1 ug	-	-
Folate, food	24 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	24 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	1 ug	0.1% DV	4.27% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.16 mg	1.1% DV	41.03% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	0 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	11 mg	0.8% DV	32.54% D
Miedź	0.04 mg	4.2% DV	162% D
Żelazo	0.32 mg	1.8% DV	68.38% D
Magnez	13 mg	3.1% DV	119% D
Mangan	0.19 mg	8.4% DV	324% D
Fosfor	16 mg	1.3% DV	49.23% D
Potas	184 mg	3.9% DV	151% D
Selen	0.4 ug	0.7% DV	27.97% D
Sód	5 mg	0.2% DV	8.36% D
Cynk	0.07 mg	0.6% DV	24.48% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.01 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	0.01 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.02 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.01 g	-	-

Element	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.29 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	86.6 g	-	-