Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, thick crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 271 kcal -
Białko 10.81 g 22% DV 160% D
Tłuszcz 10.54 g 14% DV
Węglowodany 33.17 g 12% DV
Skrobia 24.98 g -
Cukry 3.34 g -
Błonnik 2.2 g 7.9% DV 57.99% D
Woda 43.05 g -
Popiół 2.44 g -
Sód 597 mg 26% DV
Cholesterol 17 mg 5.7% DV

Witaminy ❯

Cholina 16.6 mg 3% DV 22.27% D
Kwas foliowy 152 ug - -
Witamina A 360 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.37 mg 30% DV 224% D
Witamina B12 0.35 ug 15% DV 108% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.2 mg 15% DV 114% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.5 mg 22% DV 161% D
Witamina B6 0.06 mg 3.5% DV 26.05% D
Witamina C 1.2 mg 1.3% DV 9.84% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 10 ug 8.3% DV 61.5% D

Minerały ❯

Wapń 179 mg 14% DV 102% D
Miedź 0.1 mg 12% DV 85.28% D
Żelazo 2.48 mg 14% DV 102% D
Magnez 23 mg 5.5% DV 40.41% D
Mangan 0.34 mg 15% DV 107% D
Fosfor 209 mg 17% DV 123% D
Potas 169 mg 3.6% DV 26.54% D
Selen 18.1 ug 33% DV 243% D
Sód 597 mg 26% DV 192% D
Cynk 1.27 mg 12% DV 85.21% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.31 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.31 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 2.4 g -
Omega-6 linolowy 2.3 g -
Omega-9 eikosenowy 0.04 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 2.37 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 2.19 g -
Kwas arachidowy 0.02 g -
Kwas behenowy 0.02 g -
Kwas masłowy 0.1 g -
Kwas kaprynowy 0.14 g -
Kwas kapronowy 0.08 g -
Kwas kaprylowy 0.05 g -
Kwas laurynowy 0.17 g -
Kwas lignocerynowy 0.01 g -
Kwas margarynowy 0.04 g -
Kwas mirystynowy 0.57 g -
Kwas palmitynowy 2.1 g -
Kwas pentadekanowy 0.06 g -
Kwas stearynowy 0.85 g -
Total (complex+sugars) 33.17 g 12% DV
Fruktoza 0.72 g -
Galaktoza 0.11 g -
Glukoza 0.5 g -
Laktoza 0.57 g -
Maltoza 1.25 g -
Skrobia 24.98 g -
Sacharoza 0.2 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.44 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 17 mg 5.7% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 43.05 g -

Źródła