PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, Pan Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	276 kcal	-	-
Białko	10.85 g	22% DV	157% D
Tłuszcz	11.25 g	14% DV	-
Węglowodany	32.85 g	12% DV	-
Skrobia	25 g	-	-
Cukry	2.47 g	-	-
Błonnik	2.1 g	7.5% DV	54.35% D
Woda	42.68 g	-	-
Popiół	2.37 g	-	-
Sód	580 mg	25% DV	-
Cholesterol	18 mg	6% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy	152 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.39 mg	33% DV	236% D
Witamina B12	0.33 ug	14% DV	99.64% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.22 mg	17% DV	123% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.48 mg	22% DV	158% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.23 mg	4.6% DV	33.48% D
Witamina B6	0.08 mg	4.7% DV	34.1% D
Witamina C	1.9 mg	2.1% DV	15.3% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	17 ug	14% DV	103% D

Element	Amount	Daily value	Density
Folate, food	40 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	106 ug	-	-
Kwas foliowy	66 ug	17% DV	120% D
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.79 mg	-	-
Tokoferol gamma	2.74 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.03 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.01 mg	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.74 mg	4.9% DV	35.75% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	1.1 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	192 mg	15% DV	107% D
Miedź	0.1 mg	11% DV	78.9% D
Żelazo	2.47 mg	14% DV	99.44% D
Magnez	21 mg	5% DV	36.23% D
Mangan	0.4 mg	17% DV	124% D
Fosfor	216 mg	17% DV	125% D
Potas	170 mg	3.6% DV	26.21% D
Selen	16 ug	29% DV	211% D
Sód	580 mg	25% DV	183% D
Cynk	1.31 mg	12% DV	86.3% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.35 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.35 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.72 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.63 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.05 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	2.52 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	2.34 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.11 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.14 g	-	-
Kwas kapronowy	0.08 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.06 g	-	-
Kwas laurynowy	0.17 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.04 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.59 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.2 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.06 g	-	-
Kwas stearynowy	0.87 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.12 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.1 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.18 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.06 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.37 g	-	-
Cholesterol	18 mg	6% DV	-
Woda	42.68 g	-	-