PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źrółda
Ogólne
Energia | 275 kcal | - | |
Białko | 11.98 g | 24% DV | 174% D |
Tłuszcz | 10.42 g | 13% DV | |
Węglowodany | 33.42 g | 12% DV | |
Skrobia | 27.53 g | - | |
Cukry | 3.13 g | - | |
Błonnik | 2.4 g | 8.6% DV | 62.34% D |
Woda | 41.48 g | - | |
Popiół | 2.69 g | - | |
Sód | 674 mg | 29% DV | |
Cholesterol | 18 mg | 6% DV |
Witaminy ❯
Kwas foliowy | 149 ug | - | - |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.46 mg | 38% DV | 279% D |
Witamina B12 | 0.38 ug | 16% DV | 115% D |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.22 mg | 17% DV | 123% D |
Witamina B3 (Niacyna) | 4.3 mg | 27% DV | 195% D |
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.33 mg | 6.6% DV | 48% D |
Witamina B6 | 0.08 mg | 4.7% DV | 34.22% D |
Witamina C | 2 mg | 2.2% DV | 16.16% D |
Witamina D | 0 iu | - | - |
Witamina K (filochinon) | 7.7 ug | 6.4% DV | 46.67% D |
Więcej... ❯
Folate, food | 48 ug | - | - |
Kwas foliowy, ogółem | 108 ug | - | - |
Kwas foliowy | 60 ug | 15% DV | 109% D |
Tokoferol beta | 0.04 mg | - | - |
Tokoferol delta | 0.36 mg | - | - |
Tokoferol gamma | 1.13 mg | - | - |
Tokotrienol alfa | 0.04 mg | - | - |
Tokotrienol beta | 0 mg | - | - |
Tokotrienol delta | 0 mg | - | - |
Tokotrienol gamma | 0 mg | - | - |
Witamina D (D2 + D3) | 0 ug | 0% DV | 0% D |
Witamina E | 0.57 mg | 3.8% DV | 27.64% D |
Witamina K (Dihydrofilochinon) | 0 ug | - | - |
Witamina K (menachinon-4) | 1.3 ug | - | - |
Minerały ❯
Wapń | 209 mg | 16% DV | 117% D |
Miedź | 0.1 mg | 11% DV | 83.23% D |
Żelazo | 2.62 mg | 15% DV | 106% D |
Magnez | 24 mg | 5.7% DV | 41.56% D |
Mangan | 0.4 mg | 17% DV | 125% D |
Fosfor | 228 mg | 18% DV | 133% D |
Potas | 183 mg | 3.9% DV | 28.32% D |
Selen | 16.8 ug | 31% DV | 222% D |
Sód | 674 mg | 29% DV | 213% D |
Cynk | 1.44 mg | 13% DV | 95.21% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Omega-3 ALA | 0.17 g | - | |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.17 g | - | |
Omega-3 DHA | 0 g | - | |
Omega-3 EPA | 0 g | - | |
Omega-3 stearydonowy | 0 g | - | |
Omega-6 (n-6) | 0 g | - | |
Omega-6 linolowy | 1.32 g | - | |
Omega-6 linolowy | 1.22 g | - | |
Omega-9 eikosenowy | 0.04 g | - | |
Omega-9 erukowy | 0 g | - | |
Omega 9 oleinowy | 2.81 g | - | |
Omega 9 oleinowy (cis) | 2.64 g | - | |
Kwas arachidowy | 0.02 g | - | |
Kwas behenowy | 0.01 g | - | |
Kwas masłowy | 0.11 g | - | |
Kwas kaprynowy | 0.15 g | - | |
Kwas kapronowy | 0.09 g | - | |
Kwas kaprylowy | 0.06 g | - | |
Kwas laurynowy | 0.19 g | - | |
Kwas lignocerynowy | 0.01 g | - | |
Kwas margarynowy | 0.05 g | - | |
Kwas mirystynowy | 0.64 g | - | |
Kwas palmitynowy | 2.55 g | - | |
Kwas pentadekanowy | 0.07 g | - | |
Kwas stearynowy | 0.88 g | - |
Więcej... ❯
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1 | 0.05 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1 | 0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1 | 0.13 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c | 0.11 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1 | 0.02 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c | 0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c | 0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs | 0.04 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c | 0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 | 0.01 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3 | 0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6 | 0.01 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 | 0.01 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4 | 0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA) | 0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t | 0.02 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t | 0.17 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane) | 0.06 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t | 0 g | - | - |
Węglowodany ❯
Total (complex+sugars) | 33.42 g | 12% DV | |
Fruktoza | 0.93 g | - | |
Galaktoza | 0.13 g | - | |
Glukoza | 0.57 g | - | |
Laktoza | 0.33 g | - | |
Maltoza | 1.17 g | - | |
Skrobia | 27.53 g | - | |
Sacharoza | 0 g | - |
Inne ❯
Popiół | 2.69 g | - | |
Cholesterol | 18 mg | 6% DV | |
Woda | 41.48 g | - |
Źródła
- Data type: 70
- USDA Food Data Central