PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Pan Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 291 kcal -
Białko 11.47 g 23% DV 158% D
Tłuszcz 13.07 g 17% DV
Węglowodany 31.79 g 12% DV
Skrobia 26.8 g -
Cukry 1.95 g -
Błonnik 2 g 7.1% DV 49.09% D
Woda 41.17 g -
Popiół 2.51 g -
Sód 676 mg 29% DV
Cholesterol 23 mg 7.7% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 143 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.42 mg 35% DV 241% D
Witamina B12 0.51 ug 21% DV 146% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.21 mg 16% DV 111% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.75 mg 23% DV 161% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.32 mg 6.5% DV 44.4% D
Witamina B6 0.09 mg 5.3% DV 36.39% D
Witamina C 1 mg 1.1% DV 7.64% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 21.5 ug 18% DV 123% D

Minerały ❯

Wapń 147 mg 11% DV 77.72% D
Miedź 0.1 mg 12% DV 79.42% D
Żelazo 2.57 mg 14% DV 98.13% D
Magnez 22 mg 5.2% DV 36% D
Mangan 0.43 mg 18% DV 127% D
Fosfor 193 mg 15% DV 106% D
Potas 187 mg 4% DV 27.35% D
Selen 15.5 ug 28% DV 194% D
Sód 676 mg 29% DV 202% D
Cynk 1.36 mg 12% DV 84.97% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.35 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.35 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 2.98 g -
Omega-6 linolowy 2.89 g -
Omega-9 eikosenowy 0.07 g -
Omega-9 erukowy 0.02 g -
Omega 9 oleinowy 3.51 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 3.34 g -
Kwas arachidowy 0.03 g -
Kwas behenowy 0.02 g -
Kwas masłowy 0.08 g -
Kwas kaprynowy 0.11 g -
Kwas kapronowy 0.07 g -
Kwas kaprylowy 0.05 g -
Kwas laurynowy 0.13 g -
Kwas lignocerynowy 0.01 g -
Kwas margarynowy 0.05 g -
Kwas mirystynowy 0.5 g -
Kwas palmitynowy 2.57 g -
Kwas pentadekanowy 0.05 g -
Kwas stearynowy 1.14 g -
Total (complex+sugars) 31.79 g 12% DV
Fruktoza 0.37 g -
Galaktoza 0.08 g -
Glukoza 0.33 g -
Laktoza 0.37 g -
Maltoza 0.8 g -
Skrobia 26.8 g -
Sacharoza 0 g -
Popiół 2.51 g -
Cholesterol 23 mg 7.7% DV
Woda 41.17 g -

Źródła