PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Hand-Tossed Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	291 kcal	-	-
Białko	12.23 g	24% DV	168% D
Tłuszcz	12.63 g	16% DV	-
Węglowodany	32.11 g	12% DV	-
Skrobia	25.97 g	-	-
Cukry	2.82 g	-	-
Błonnik	2.6 g	9.3% DV	63.82% D
Woda	40.15 g	-	-
Popiół	2.87 g	-	-
Sód	759 mg	33% DV	-
Cholesterol	26 mg	8.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy	159 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.55 mg	46% DV	315% D
Witamina B12	0.51 ug	21% DV	146% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.24 mg	18% DV	127% D
Witamina B3 (Niacyna)	4.82 mg	30% DV	207% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.4 mg	8% DV	54.98% D
Witamina B6	0.09 mg	5.3% DV	36.39% D
Witamina C	1 mg	1.1% DV	7.64% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	8.5 ug	7.1% DV	48.68% D

Element	Amount	Daily value	Density
Folate, food	44 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	112 ug	-	-
Kwas foliowy	68 ug	17% DV	117% D
Tokoferol beta	0.05 mg	-	-
Tokoferol delta	0.35 mg	-	-
Tokoferol gamma	1.14 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.01 mg	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.65 mg	4.3% DV	29.78% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	2.5 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	166 mg	13% DV	87.76% D
Miedź	0.11 mg	12% DV	80.95% D
Żelazo	2.71 mg	15% DV	103% D
Magnez	24 mg	5.7% DV	39.27% D
Mangan	0.42 mg	18% DV	125% D
Fosfor	206 mg	16% DV	113% D
Potas	207 mg	4.4% DV	30.27% D
Selen	19 ug	35% DV	237% D
Sód	759 mg	33% DV	227% D
Cynk	1.49 mg	14% DV	93.1% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.19 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.18 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.75 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.65 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.08 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.02 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.97 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.79 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0.09 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.12 g	-	-
Kwas kapronowy	0.07 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.05 g	-	-
Kwas laurynowy	0.15 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.06 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.56 g	-	-
Kwas palmitynowy	3 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.06 g	-	-
Kwas stearynowy	1.2 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.2 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.18 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.18 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.06 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.87 g	-	-
Cholesterol	26 mg	8.7% DV	-
Woda	40.15 g	-	-