Sos chrzanowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 503 kcal -
Białko 1.09 g 2.2% DV 8.67% D
Tłuszcz 50.89 g 65% DV
Węglowodany 10.05 g 3.7% DV
Skrobia 0.5 g -
Cukry 8.98 g -
Błonnik 1 g 3.6% DV 14.2% D
Woda 35.83 g -
Popiół 2.14 g -
Sód 730 mg 32% DV
Cholesterol 50 mg 17% DV

Witaminy ❯

Cholina 38.4 mg 7% DV 27.76% D
Kwas foliowy 1 ug - -
Witamina A 66 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 4.2% DV 16.57% D
Witamina B12 0.09 ug 3.8% DV 14.91% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.05 mg 3.5% DV 13.76% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.12 mg 0.7% DV 2.86% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0 mg 0% DV 0% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 8.65% D
Witamina C 0.2 mg 0.2% DV 0.88% D
Witamina D 10 iu - -
Witamina K (filochinon) 91.3 ug 76% DV 303% D
Karoten, alfa 2 ug - -
Karoten, beta 4 ug - -
Kryptoksantyna, beta 2 ug - -
Folate, food 1 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 1 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 17 ug - -
Witamina A, RAE 17 ug 1.9% DV 7.51% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.2 ug 1% DV 3.98% D
Witamina E 4.19 mg 28% DV 111% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 12 mg 0.9% DV 3.67% D
Miedź 0.02 mg 2% DV 7.95% D
Żelazo 0.23 mg 1.3% DV 5.08% D
Magnez 6 mg 1.4% DV 5.68% D
Mangan 0.05 mg 2% DV 7.78% D
Fosfor 19 mg 1.5% DV 6.04% D
Potas 44 mg 0.9% DV 3.72% D
Selen 2.2 ug 4% DV 15.9% D
Sód 730 mg 32% DV 126% D
Cynk 0.17 mg 1.5% DV 6.14% D

Brak danych

Omega-3 ALA 3.58 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 3.41 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0.17 g -
Omega-6 linolowy 25.52 g -
Omega-6 linolowy 25.33 g -
Omega-9 eikosenowy 0.34 g -
Omega-9 erukowy 0.13 g -
Omega 9 oleinowy 12.53 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 12.5 g -
Kwas arachidowy 0.19 g -
Kwas behenowy 0.18 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0.01 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0.01 g -
Kwas lignocerynowy 0.07 g -
Kwas margarynowy 0.05 g -
Kwas mirystynowy 0.04 g -
Kwas palmitynowy 5.37 g -
Kwas pentadekanowy 0.01 g -
Kwas stearynowy 2.31 g -
Total (complex+sugars) 10.05 g 3.7% DV
Fruktoza 4.02 g -
Galaktoza 0 g -
Glukoza 4.08 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 0 g -
Skrobia 0.5 g -
Sacharoza 0.88 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 2.14 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 50 mg 17% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 35.83 g -

Źródła