BURGER KING, french fries - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	280 kcal	-	-
Białko	3.23 g	6.5% DV	46.14% D
Tłuszcz	12.48 g	16% DV	-
Węglowodany	38.7 g	14% DV	-
Skrobia	35.97 g	-	-
Cukry	0.51 g	-	-
Błonnik	2.9 g	10% DV	73.98% D
Woda	43.95 g	-	-
Popiół	1.64 g	-	-
Sód	279 mg	12% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	28.9 mg	5.3% DV	37.53% D
Witamina B1 (Tiamina)	0.14 mg	12% DV	85.12% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg	2.5% DV	18.13% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.16 mg	14% DV	96.56% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.49 mg	9.8% DV	70% D
Witamina B6	0.33 mg	19% DV	137% D
Witamina C	2.2 mg	2.4% DV	17.46% D
Witamina K (filochinon)	11.1 ug	9.3% DV	66.07% D

Element	Amount	Daily value	Density
Tokoferol beta	0.06 mg	-	-
Tokoferol delta	0.52 mg	-	-
Tokoferol gamma	4.75 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.08 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.1 mg	-	-
Witamina E	2.45 mg	16% DV	117% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	58.4 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	17 mg	1.3% DV	9.34% D
Miedź	0.13 mg	14% DV	101% D
Żelazo	0.73 mg	4.1% DV	28.97% D
Magnez	27 mg	6.4% DV	45.92% D
Mangan	0.21 mg	9.3% DV	66.15% D
Fosfor	119 mg	9.5% DV	68% D
Potas	467 mg	9.9% DV	70.97% D
Sód	279 mg	12% DV	86.65% D
Cynk	0.44 mg	4% DV	28.57% D

Element	Amount	Daily value	Density
Alanina	0.1 g	-	-
Arginina	0.18 g	-	-
Kwas asparaginowy	0.68 g	-	-
Cysteina	0.01 g	-	-
Kwas glutaminowy	0.5 g	-	-
Glicyna	0.1 g	-	-
Histydyna	0.07 g	-	-
Izoletyda	0.11 g	-	-
Leucyna	0.17 g	-	-
Lizyna	0.27 g	-	-
Metionina	0.06 g	-	-
Fenyloalanina	0.15 g	-	-
Prolina	0.13 g	-	-
Seryna	0.11 g	-	-
Treonina	0.11 g	-	-
Tryptofan	0.03 g	-	-
Tyrozyna	0.1 g	-	-
Walina	0.16 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.29 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.27 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0.02 g	-	-
Omega-6 linolowy	5.65 g	-	-
Omega-6 linolowy	5.6 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.04 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.2 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.19 g	-	-
Kwas arachidowy	0.04 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.02 g	-	-
Kwas margarynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.03 g	-	-
Kwas palmitynowy	1.68 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.31 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	1.64 g	-	-
Betaina	0.5 mg	-	-
Hydroksyprolina	0 g	-	-
Woda	43.95 g	-	-