Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean and fat, cooked, broiled - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	0 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	0 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	1 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.02 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.04 mg	-	-
Witamina A, RAE	1 ug	0.1% DV	1.13% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	5.1% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0.1 ug	-	-
Witamina E	0.11 mg	0.7% DV	7.48% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-

Omega-3 ALA	0.04 g	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.04 g	-
Omega-3 DHA	0 g	-
Omega-3 EPA	0 g	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-
Omega-6 linolowy	0.91 g	-
Omega-6 linolowy	0.88 g	-
Omega-9 eikosenowy	0.06 g	-
Omega-9 erukowy	0 g	-
Omega 9 oleinowy	3.61 g	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.56 g	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-
Kwas behenowy	0 g	-
Kwas masłowy	0 g	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-
Kwas kapronowy	0 g	-
Kwas kaprylowy	0 g	-
Kwas laurynowy	0 g	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-
Kwas mirystynowy	0.12 g	-
Kwas palmitynowy	1.97 g	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-
Kwas stearynowy	1.03 g	-

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.22 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.06 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.06 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t,t	0.03 g	-	-

Total (complex+sugars)	0 g	0% DV