Pie, Dutch Apple, Commercially Prepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 290 kcal -
Białko 2.17 g 4.3% DV 29.93% D
Tłuszcz 11.5 g 15% DV
Węglowodany 44.54 g 16% DV
Skrobia 15.4 g -
Cukry 22.02 g -
Błonnik 1.6 g 5.7% DV 39.41% D
Woda 41.09 g -
Popiół 0.7 g -
Sód 200 mg 8.7% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 17 mg 3.1% DV 21.32% D
Kwas foliowy 32 ug - -
Witamina A 82 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.19 mg 16% DV 111% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.07 mg 5.2% DV 35.54% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.09 mg 6.8% DV 47.16% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.1 mg 1.9% DV 13.24% D
Witamina B6 0.04 mg 2.3% DV 15.82% D
Witamina C 5.7 mg 6.3% DV 43.68% D
Witamina K (filochinon) 16.4 ug 14% DV 94.25% D

Minerały ❯

Wapń 14 mg 1.1% DV 7.43% D
Miedź 0.15 mg 16% DV 113% D
Żelazo 0.91 mg 5.1% DV 34.87% D
Magnez 8 mg 1.9% DV 13.14% D
Mangan 0.23 mg 10% DV 69.87% D
Fosfor 29 mg 2.3% DV 16% D
Potas 76 mg 1.6% DV 11.15% D
Selen 2.2 ug 4% DV 27.59% D
Sód 200 mg 8.7% DV 59.97% D
Cynk 0.19 mg 1.7% DV 11.91% D
Alanina 0.07 g -
Arginina 0.08 g -
Kwas asparaginowy 0.12 g -
Cysteina 0.06 g -
Kwas glutaminowy 0.74 g -
Glicyna 0.08 g -
Histydyna 0.05 g -
Izoletyda 0.08 g -
Leucyna 0.16 g -
Lizyna 0.04 g -
Metionina 0.05 g -
Fenyloalanina 0.1 g -
Prolina 0.25 g -
Seryna 0.1 g -
Treonina 0.06 g -
Tryptofan 0.03 g -
Tyrozyna 0.05 g -
Walina 0.1 g -
Total (complex+sugars) 44.54 g 16% DV
Fruktoza 4.57 g -
Glukoza 4.89 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 1.53 g -
Skrobia 15.4 g -
Sacharoza 11.03 g -
Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.7 g -
Betaina 8.4 mg -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 41.09 g -

Źródła