PIZZA HUT 14" Pepperoni Pizza, Pan Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	291 kcal	-	-
Białko	11.47 g	23% DV	158% D
Tłuszcz	13.07 g	17% DV	-
Węglowodany	31.79 g	12% DV	-
Skrobia	26.8 g	-	-
Cukry	1.95 g	-	-
Błonnik	2 g	7.1% DV	49.09% D
Woda	41.17 g	-	-
Popiół	2.51 g	-	-
Sód	676 mg	29% DV	-
Cholesterol	23 mg	7.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Kwas foliowy	143 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.42 mg	35% DV	241% D
Witamina B12	0.51 ug	21% DV	146% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.21 mg	16% DV	111% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.75 mg	23% DV	161% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.32 mg	6.5% DV	44.4% D
Witamina B6	0.09 mg	5.3% DV	36.39% D
Witamina C	1 mg	1.1% DV	7.64% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	21.5 ug	18% DV	123% D

Element	Amount	Daily value	Density
Folate, food	46 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	103 ug	-	-
Kwas foliowy	57 ug	14% DV	97.94% D
Tokoferol beta	0.06 mg	-	-
Tokoferol delta	0.94 mg	-	-
Tokoferol gamma	3.02 mg	-	-
Tokotrienol alfa	0.02 mg	-	-
Tokotrienol beta	0 mg	-	-
Tokotrienol delta	0 mg	-	-
Tokotrienol gamma	0.04 mg	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	0.92 mg	6.1% DV	42.15% D
Witamina K (Dihydrofilochinon)	0 ug	-	-
Witamina K (menachinon-4)	2.1 ug	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	147 mg	11% DV	77.72% D
Miedź	0.1 mg	12% DV	79.42% D
Żelazo	2.57 mg	14% DV	98.13% D
Magnez	22 mg	5.2% DV	36% D
Mangan	0.43 mg	18% DV	127% D
Fosfor	193 mg	15% DV	106% D
Potas	187 mg	4% DV	27.35% D
Selen	15.5 ug	28% DV	194% D
Sód	676 mg	29% DV	202% D
Cynk	1.36 mg	12% DV	84.97% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.35 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.35 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.98 g	-	-
Omega-6 linolowy	2.89 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.07 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.02 g	-	-
Omega 9 oleinowy	3.51 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	3.34 g	-	-
Kwas arachidowy	0.03 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.08 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.11 g	-	-
Kwas kapronowy	0.07 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.05 g	-	-
Kwas laurynowy	0.13 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.05 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.5 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.57 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.05 g	-	-
Kwas stearynowy	1.14 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.04 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.18 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.16 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.04 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.02 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.17 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	2.51 g	-	-
Cholesterol	23 mg	7.7% DV	-
Woda	41.17 g	-	-