Noodles, flat, crunchy, Chinese restaurant - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	521 kcal	-	-
Białko	10.33 g	21% DV	79.31% D
Tłuszcz	31.72 g	41% DV	-
Węglowodany	51.9 g	19% DV	-
Cukry	0.25 g	-	-
Błonnik	1.9 g	6.8% DV	26.05% D
Woda	4.93 g	-	-
Popiół	1.11 g	-	-
Sód	378 mg	16% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	8.1 mg	1.5% DV	5.65% D
Kwas foliowy	17 ug	-	-
Witamina A	1 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.2 mg	16% DV	62.38% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.11 mg	8.6% DV	33.07% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.52 mg	16% DV	60.46% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35 mg	7.1% DV	27.18% D
Witamina B6	0.03 mg	1.6% DV	6.1% D
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	6.3 ug	5.3% DV	20.15% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	17 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	17 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Witamina A, RAE	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	3.29 mg	22% DV	84.2% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	21 mg	1.6% DV	6.2% D
Miedź	0.12 mg	14% DV	52.04% D
Fluor, F	0 ug	-	-
Żelazo	1.76 mg	9.8% DV	37.53% D
Magnez	21 mg	5% DV	19.19% D
Mangan	0.36 mg	16% DV	60.59% D
Fosfor	87 mg	7% DV	26.72% D
Potas	89 mg	1.9% DV	7.27% D
Selen	32.1 ug	58% DV	224% D
Sód	378 mg	16% DV	63.09% D
Cynk	0.63 mg	5.7% DV	21.99% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	2.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	2.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	14.91 g	-	-
Omega-6 linolowy	14.78 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.24 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	7.3 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	7.28 g	-	-
Kwas arachidowy	0.09 g	-	-
Kwas behenowy	0.1 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.04 g	-	-
Kwas margarynowy	0.03 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.03 g	-	-
Kwas palmitynowy	3.33 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.01 g	-	-
Kwas stearynowy	1.3 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.05 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.02 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.03 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.11 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Total (complex+sugars)	51.9 g	19% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	1.11 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	4.93 g	-	-