Peanut butter, smooth style, with salt - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 639 kcal -
Białko 22.5 g 45% DV 141% D
Tłuszcz 51.1 g 66% DV
Węglowodany 22.3 g 8.1% DV
Skrobia 3.63 g -
Błonnik 4.8 g 17% DV 53.66% D
Woda 1.18 g -
Popiół 2.91 g -
Sód 429 mg 19% DV

Witaminy ❯

Witamina B1 (Tiamina) 0.14 mg 12% DV 35.99% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.19 mg 15% DV 45.99% D
Witamina B3 (Niacyna) 13.3 mg 83% DV 260% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 1.11 mg 22% DV 69.48% D
Witamina B6 0.44 mg 26% DV 81.75% D

Minerały ❯

Wapń 49 mg 3.8% DV 11.8% D
Miedź 0.42 mg 47% DV 146% D
Żelazo 1.73 mg 9.6% DV 30.08% D
Magnez 169 mg 40% DV 126% D
Mangan 1.68 mg 73% DV 229% D
Fosfor 339 mg 27% DV 84.88% D
Potas 564 mg 12% DV 37.56% D
Selen 4.1 ug 7.5% DV 23.33% D
Sód 429 mg 19% DV 58.38% D
Cynk 2.54 mg 23% DV 72.27% D

Brak danych

Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.03 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:6 c 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 c 0.03 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 12.2 g -
Omega-9 eikosenowy 0.58 g -
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 20:1 c 0.58 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-9 0 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 24.7 g -
Kwas arachidowy 0.71 g -
Kwas behenowy 1.67 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0.73 g -
Kwas margarynowy 0.05 g -
Kwas mirystynowy 0.02 g -
Kwas palmitynowy 4.75 g -
Kwas pentadekanowy 0.01 g -
Kwas stearynowy 2.16 g -
Nasycone kwasy tłuszczowe 11:0 0 g -
Total (complex+sugars) 22.3 g 8.1% DV
Fruktoza 0.13 g -
Galaktoza 0 g -
Glukoza 0.14 g -
Laktoza 0 g -
Maltoza 0 g -
Skrobia 3.63 g -
Sacharoza 10.2 g -
Popiół 2.91 g -
Azot 4.11 g -
Woda 1.18 g -

Źródła