Snack, Pretzel, hard chocolate coated - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
467 kcal - -
protein-1 Białko
7.05 g 14% DV 60.39% D
fat-2 Tłuszcz
17.64 g 23% DV -
carbs-1 Węglowodany
70.07 g 25% DV -
sugars-3 Cukry
38.8 g - -
fiber-1 Błonnik
3.5 g 13% DV 53.53% D
water-3 Woda
3.06 g - -
ash-1 Popiół
2.17 g - -
salt-1 Sód
494 mg 21% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
39.7 mg 7.2% DV 30.91% D
Kwas foliowy
114 ug - -
Witamina A
83 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.36 mg 30% DV 128% D
Witamina B12
0.32 ug 13% DV 57.1% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.32 mg 24% DV 104% D
Witamina B3 (Niacyna)
2.4 mg 15% DV 64.19% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.36 mg 7.3% DV 31.18% D
Witamina B6
0.03 mg 1.8% DV 7.81% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
11.1 ug 9.3% DV 39.61% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
16 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
74 ug - -
Kwas foliowy
58 ug 15% DV 62.1% D
Retinol
25 ug - -
Tokoferol beta
0.02 mg - -
Tokoferol delta
0.01 mg - -
Tokoferol gamma
0.53 mg - -
Tokotrienol alfa
0.01 mg - -
Tokotrienol beta
0.03 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
25 ug 2.8% DV 11.9% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.62 mg 4.1% DV 17.7% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (Dihydrofilochinon)
0 ug - -

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
141 mg 11% DV 46.45% D
Miedź
0.26 mg 29% DV 125% D
Fluor, F
2.1 ug - -
Żelazo
2.54 mg 14% DV 60.43% D
Magnez
35 mg 8.3% DV 35.69% D
Mangan
0.45 mg 20% DV 84.16% D
Fosfor
128 mg 10% DV 43.85% D
Potas
199 mg 4.2% DV 18.13% D
Selen
14.5 ug 26% DV 113% D
Sód
494 mg 21% DV 91.98% D
Cynk
1.33 mg 12% DV 51.78% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.12 g - -
Arginina
0.15 g - -
Kwas asparaginowy
0.16 g - -
Cysteina
0.08 g - -
Kwas glutaminowy
1.28 g - -
Glicyna
0.14 g - -
Histydyna
0.08 g - -
Izoletyda
0.13 g - -
Leucyna
0.26 g - -
Lizyna
0.08 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.19 g - -
Prolina
0.44 g - -
Seryna
0.19 g - -
Treonina
0.1 g - -
Tryptofan
0.05 g - -
Tyrozyna
0.12 g - -
Walina
0.15 g - -
Total (complex+sugars)
70.07 g 25% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.17 g - -
Kofeina
8 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
87 mg - -
Woda
3.06 g - -

Źródła