POPEYES, Mild Chicken Strips, analyzed 2006 - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 271 kcal -
Białko 19.2 g 38% DV 283% D
Tłuszcz 13.01 g 17% DV
Węglowodany 19.31 g 7% DV
Skrobia 18.15 g -
Błonnik 0.8 g 2.9% DV 21.09% D
Woda 45.18 g -
Popiół 3.29 g -
Sód 922 mg 40% DV
Cholesterol 52 mg 17% DV

Witaminy ❯

Witamina B1 (Tiamina) 0.12 mg 10% DV 73.8% D
Witamina B12 0.11 ug 4.6% DV 33.83% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.12 mg 9.4% DV 69.26% D
Witamina B3 (Niacyna) 8.32 mg 52% DV 384% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 1.06 mg 21% DV 156% D
Witamina B6 0.49 mg 29% DV 211% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 12 mg 0.9% DV 6.81% D
Miedź 0.06 mg 6.9% DV 50.84% D
Żelazo 0.91 mg 5.1% DV 37.31% D
Magnez 26 mg 6.2% DV 45.69% D
Mangan 0.21 mg 9% DV 66.42% D
Fosfor 265 mg 21% DV 156% D
Potas 269 mg 5.7% DV 42.24% D
Selen 19.7 ug 36% DV 264% D
Sód 922 mg 40% DV 296% D
Cynk 0.59 mg 5.4% DV 39.58% D
Alanina 1.01 g -
Arginina 1.1 g -
Kwas asparaginowy 1.6 g -
Cysteina 0.26 g -
Kwas glutaminowy 3.96 g -
Glicyna 0.79 g -
Histydyna 0.62 g -
Izoletyda 0.82 g -
Leucyna 1.45 g -
Lizyna 1.36 g -
Metionina 0.46 g -
Fenyloalanina 0.78 g -
Prolina 1.01 g -
Seryna 0.76 g -
Treonina 0.77 g -
Tryptofan 0.23 g -
Tyrozyna 0.5 g -
Walina 0.87 g -
Omega-3 ALA 0.01 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.01 g -
Omega-3 DHA 0.02 g -
Omega-3 EPA 0.03 g -
Omega-3 stearydonowy 0.02 g -
Omega-6 (n-6) 0.01 g -
Omega-6 linolowy 1.08 g -
Omega-6 linolowy 0.94 g -
Omega-9 eikosenowy 0.09 g -
Omega-9 erukowy 0.01 g -
Omega 9 oleinowy 5.28 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 4.73 g -
Kwas arachidowy 0.02 g -
Kwas behenowy 0.01 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0.02 g -
Kwas kapronowy 0.01 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0.01 g -
Kwas lignocerynowy 0.05 g -
Kwas margarynowy 0.15 g -
Kwas mirystynowy 0.31 g -
Kwas palmitynowy 3.05 g -
Kwas pentadekanowy 0.05 g -
Kwas stearynowy 1.76 g -
Popiół 3.29 g -
Cholesterol 52 mg 17% DV
Woda 45.18 g -

Źródła