Fast foods, burrito, with beans and cheese - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	205 kcal	-	-
Białko	7.35 g	15% DV	143% D
Tłuszcz	6.05 g	7.8% DV	-
Węglowodany	31.23 g	11% DV	-
Skrobia	21.58 g	-	-
Cukry	1.73 g	-	-
Błonnik	4.2 g	15% DV	146% D
Woda	53.17 g	-	-
Popiół	2.2 g	-	-
Sód	563 mg	24% DV	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	18.8 mg	3.4% DV	33.35% D
Kwas foliowy	128 ug	-	-
Witamina A	116 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.19 mg	16% DV	154% D
Witamina B12	0.16 ug	6.7% DV	65.04% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.1 mg	7.7% DV	75.05% D
Witamina B3 (Niacyna)	2.02 mg	13% DV	123% D
Witamina B6	0.1 mg	5.9% DV	57.39% D
Witamina C	0.4 mg	0.4% DV	4.34% D
Witamina D	2 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	3.2 ug	2.7% DV	26.02% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	24 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	71 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	104 ug	-	-
Kwas foliowy	33 ug	8.3% DV	80.49% D
Retinol	23 ug	-	-
Witamina A, RAE	25 ug	2.8% DV	27.1% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.1 ug	0.5% DV	4.88% D
Witamina E	0.54 mg	3.6% DV	35.12% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	124 mg	9.5% DV	93.06% D
Miedź	0.16 mg	18% DV	178% D
Żelazo	2.37 mg	13% DV	128% D
Magnez	34 mg	8.1% DV	78.98% D
Mangan	0.46 mg	20% DV	193% D
Fosfor	163 mg	13% DV	127% D
Potas	261 mg	5.6% DV	54.18% D
Selen	11.7 ug	21% DV	208% D
Sód	563 mg	24% DV	239% D
Cynk	0.86 mg	7.8% DV	76.27% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.34 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.34 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.87 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.83 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.03 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	1.17 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	1.11 g	-	-
Kwas arachidowy	0.02 g	-	-
Kwas behenowy	0.02 g	-	-
Kwas masłowy	0.03 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.04 g	-	-
Kwas kapronowy	0.02 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.02 g	-	-
Kwas laurynowy	0.04 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.02 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.15 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.98 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.02 g	-	-
Kwas stearynowy	0.94 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c	0.03 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t	0.01 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	0.07 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.04 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	2.2 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	53.17 g	-	-