Dip, TOSTITOS, salsa con queso, medium - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
133 kcal - -
protein-1 Białko
2.92 g 5.8% DV 87.82% D
fat-2 Tłuszcz
8.26 g 11% DV -
carbs-1 Węglowodany
11.72 g 4.3% DV -
starch-1 Skrobia
5.43 g - -
sugars-3 Cukry
1.4 g - -
fiber-1 Błonnik
0.6 g 2.1% DV 32.22% D
water-3 Woda
74.68 g - -
ash-1 Popiół
2.42 g - -
salt-1 Sód
773 mg 34% DV -
Cholesterol
9 mg 3% DV -

Vitamins icon Witaminy

Element Amount Daily value Density
Witamina A
259 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.8% DV 12.53% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05 mg 3.8% DV 57.84% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.15 mg 0.9% DV 14.1% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.66 mg 13% DV 198% D
Witamina B6
0.04 mg 2.5% DV 38.04% D
Witamina C
0.6 mg 0.7% DV 10.03% D
Witamina K (filochinon)
1.5 ug 1.3% DV 18.8% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
95 ug - -
Kryptoksantyna, beta
25 ug - -
Retinol
24 ug - -
Tokoferol beta
0.11 mg - -
Tokoferol delta
0.14 mg - -
Tokoferol gamma
4.77 mg - -
Tokotrienol alfa
0.1 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0.11 mg - -
Witamina A, RAE
33 ug 3.7% DV 55.14% D
Witamina E
1.92 mg 13% DV 192% D
Witamina K (menachinon-4)
0.3 ug - -

Minerals icon Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
90 mg 6.9% DV 104% D
Miedź
0 mg 0.4% DV 6.68% D
Żelazo
0.14 mg 0.8% DV 11.7% D
Magnez
7 mg 1.7% DV 25.06% D
Mangan
0.02 mg 0.8% DV 12.42% D
Fosfor
177 mg 14% DV 213% D
Potas
88 mg 1.9% DV 28.16% D
Selen
3 ug 5.5% DV 82.02% D
Sód
773 mg 34% DV 505% D
Cynk
0.44 mg 4% DV 60.15% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.07 g - -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.07 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Omega-6 (n-6)
0 g - -
Omega-6 linolowy
3.06 g - -
Omega-6 linolowy
3.02 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.02 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
2.11 g - -
Omega 9 oleinowy (cis)
2.05 g - -
Kwas arachidowy
0.03 g - -
Kwas behenowy
0.01 g - -
Kwas masłowy
0.06 g - -
Kwas kaprynowy
0.07 g - -
Kwas kapronowy
0.04 g - -
Kwas kaprylowy
0.03 g - -
Kwas laurynowy
0.07 g - -
Kwas lignocerynowy
0.01 g - -
Kwas margarynowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0.25 g - -
Kwas palmitynowy
1.33 g - -
Kwas pentadekanowy
0.03 g - -
Kwas stearynowy
0.49 g - -
Total (complex+sugars)
11.72 g 4.3% DV -
Fruktoza
0.2 g - -
Galaktoza
0 g - -
Glukoza
0.2 g - -
Laktoza
1 g - -
Maltoza
0 g - -
Skrobia
5.43 g - -
Sacharoza
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.42 g - -
Cholesterol
9 mg 3% DV -
Woda
74.68 g - -

Źródła