PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 306 kcal -
Białko 13.37 g 27% DV 175% D
Tłuszcz 12.8 g 16% DV
Węglowodany 34.22 g 12% DV
Skrobia 27.67 g -
Cukry 3.13 g -
Błonnik 2.4 g 8.6% DV 56.02% D
Woda 36.27 g -
Popiół 3.34 g -
Sód 857 mg 37% DV
Cholesterol 30 mg 10% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 135 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.35 mg 29% DV 191% D
Witamina B12 0.51 ug 21% DV 139% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.24 mg 18% DV 121% D
Witamina B3 (Niacyna) 4.18 mg 26% DV 171% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.24 mg 4.8% DV 31.5% D
Witamina B6 0.06 mg 3.5% DV 23.07% D
Witamina C 4.2 mg 4.7% DV 30.5% D
Witamina K (filochinon) 7.7 ug 6.4% DV 41.94% D

Minerały ❯

Wapń 284 mg 22% DV 143% D
Miedź 0.1 mg 11% DV 74.8% D
Żelazo 2.52 mg 14% DV 91.5% D
Magnez 24 mg 5.7% DV 37.35% D
Mangan 0.38 mg 17% DV 108% D
Fosfor 298 mg 24% DV 156% D
Potas 197 mg 4.2% DV 27.4% D
Selen 20.3 ug 37% DV 241% D
Sód 857 mg 37% DV 244% D
Cynk 1.64 mg 15% DV 97.45% D

Brak danych

Omega-3 ALA 0.25 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.24 g -
Omega-3 DHA 0 g -
Omega-3 EPA 0 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0 g -
Omega-6 linolowy 2.02 g -
Omega-6 linolowy 1.88 g -
Omega-9 eikosenowy 0.04 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 2.96 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 2.73 g -
Kwas arachidowy 0.02 g -
Kwas behenowy 0.02 g -
Kwas masłowy 0.17 g -
Kwas kaprynowy 0.22 g -
Kwas kapronowy 0.13 g -
Kwas kaprylowy 0.09 g -
Kwas laurynowy 0.27 g -
Kwas lignocerynowy 0.01 g -
Kwas margarynowy 0.06 g -
Kwas mirystynowy 0.92 g -
Kwas palmitynowy 2.93 g -
Kwas pentadekanowy 0.1 g -
Kwas stearynowy 1.15 g -
Total (complex+sugars) 34.22 g 12% DV
Fruktoza 0.93 g -
Galaktoza 0.2 g -
Glukoza 0.6 g -
Laktoza 0.5 g -
Maltoza 0.9 g -
Skrobia 27.67 g -
Sacharoza 0 g -
Popiół 3.34 g -
Cholesterol 30 mg 10% DV
Woda 36.27 g -

Źródła