BURGER KING, Premium Fish Sandwich - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 260 kcal -
Białko 10.29 g 21% DV 158% D
Tłuszcz 12.45 g 16% DV
Węglowodany 26.69 g 9.7% DV
Cukry 3.53 g -
Błonnik 0.9 g 3.2% DV 24.73% D
Woda 48.44 g -
Popiół 2.13 g -
Sód 602 mg 26% DV
Cholesterol 31 mg 10% DV

Witaminy ❯

Witamina B1 (Tiamina) 0.2 mg 16% DV 126% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.18 mg 14% DV 107% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.09 mg 13% DV 100% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.17 mg 3.4% DV 26.15% D
Witamina B6 0.04 mg 2.1% DV 16.29% D
Witamina C 0.2 mg 0.2% DV 1.71% D
Witamina K (filochinon) 22.5 ug 19% DV 144% D

Minerały ❯

Wapń 37 mg 2.8% DV 21.89% D
Miedź 0.08 mg 8.3% DV 64.1% D
Żelazo 1.5 mg 8.3% DV 64.1% D
Magnez 25 mg 6% DV 45.79% D
Mangan 0.26 mg 11% DV 88.29% D
Fosfor 116 mg 9.3% DV 71.38% D
Potas 206 mg 4.4% DV 33.72% D
Selen 24.3 ug 44% DV 340% D
Sód 602 mg 26% DV 201% D
Cynk 0.49 mg 4.5% DV 34.27% D
Alanina 0.38 g -
Arginina 0.49 g -
Kwas asparaginowy 0.71 g -
Cysteina 0.15 g -
Kwas glutaminowy 2.47 g -
Glicyna 0.41 g -
Histydyna 0.21 g -
Izoletyda 0.39 g -
Leucyna 0.8 g -
Lizyna 0.66 g -
Metionina 0.23 g -
Fenyloalanina 0.48 g -
Prolina 0.71 g -
Seryna 0.49 g -
Treonina 0.36 g -
Tryptofan 0.08 g -
Tyrozyna 0.34 g -
Walina 0.46 g -
Omega-3 ALA 0.51 g -
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.49 g -
Omega-3 DHA 0.06 g -
Omega-3 EPA 0.03 g -
Omega-3 stearydonowy 0 g -
Omega-6 (n-6) 0.02 g -
Omega-6 linolowy 5.63 g -
Omega-6 linolowy 5.56 g -
Omega-9 eikosenowy 0.06 g -
Omega-9 erukowy 0 g -
Omega 9 oleinowy 2.5 g -
Omega 9 oleinowy (cis) 2.47 g -
Kwas arachidowy 0.04 g -
Kwas behenowy 0.03 g -
Kwas masłowy 0 g -
Kwas kaprynowy 0 g -
Kwas kapronowy 0 g -
Kwas kaprylowy 0 g -
Kwas laurynowy 0 g -
Kwas lignocerynowy 0.02 g -
Kwas margarynowy 0.01 g -
Kwas mirystynowy 0.02 g -
Kwas palmitynowy 1.44 g -
Kwas pentadekanowy 0 g -
Kwas stearynowy 0.39 g -
Popiół 2.13 g -
Cholesterol 31 mg 10% DV
Hydroksyprolina 0 g -
Woda 48.44 g -

Źródła