Stew, pinto bean and hominy, badufsuki (Hopi) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źródła
Ogólne
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Energia
|
32 kcal | - | - |
Białko
|
1.42 g | 2.8% DV | 178% D |
Tłuszcz
|
0.54 g | 0.7% DV | - |
Węglowodany
|
5.38 g | 2% DV | - |
Skrobia
|
4.13 g | - | - |
Błonnik
|
1.5 g | 5.4% DV | 335% D |
Woda
|
92.25 g | - | - |
Popiół
|
0.41 g | - | - |
Sód
|
45 mg | 2% DV | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Witaminy ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Witamina A
|
1 iu | - | - |
Witamina B1 (Tiamina)
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina B2 (Ryboflawina)
|
0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina B3 (Niacyna)
|
0.1 mg | 0.6% DV | 37.89% D |
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
|
0.2 mg | 4% DV | 250% D |
Witamina B6
|
0.04 mg | 2.1% DV | 132% D |
Witamina K (filochinon)
|
0.2 ug | 0.2% DV | 10.42% D |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Karoten, alfa
|
0 ug | - | - |
Karoten, beta
|
0 ug | - | - |
Kryptoksantyna, beta
|
0 ug | - | - |
Tokoferol beta
|
0 mg | - | - |
Tokoferol delta
|
0.01 mg | - | - |
Tokoferol gamma
|
0.25 mg | - | - |
Tokotrienol alfa
|
0.02 mg | - | - |
Tokotrienol beta
|
0 mg | - | - |
Tokotrienol delta
|
0 mg | - | - |
Tokotrienol gamma
|
0.05 mg | - | - |
Witamina A, RAE
|
0 ug | 0% DV | 0% D |
Witamina E
|
0.04 mg | 0.3% DV | 16.67% D |
Minerały ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Wapń
|
7 mg | 0.5% DV | 33.65% D |
Miedź
|
0.04 mg | 4% DV | 250% D |
Żelazo
|
0.37 mg | 2.1% DV | 128% D |
Magnez
|
11 mg | 2.6% DV | 164% D |
Mangan
|
0.06 mg | 2.6% DV | 160% D |
Fosfor
|
25 mg | 2% DV | 125% D |
Potas
|
86 mg | 1.8% DV | 114% D |
Selen
|
2.2 ug | 4% DV | 250% D |
Sód
|
45 mg | 2% DV | 122% D |
Cynk
|
0.18 mg | 1.6% DV | 102% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Omega-3 ALA
|
0.04 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
|
0.04 g | - | - |
Omega-3 DHA
|
0 g | - | - |
Omega-3 EPA
|
0 g | - | - |
Omega-3 stearydonowy
|
0 g | - | - |
Omega-6 (n-6)
|
0 g | - | - |
Omega-6 linolowy
|
0.09 g | - | - |
Omega-6 linolowy
|
0.09 g | - | - |
Omega-9 eikosenowy
|
0 g | - | - |
Omega-9 erukowy
|
0 g | - | - |
Omega 9 oleinowy
|
0.08 g | - | - |
Omega 9 oleinowy (cis)
|
0.08 g | - | - |
Kwas arachidowy
|
0 g | - | - |
Kwas behenowy
|
0 g | - | - |
Kwas masłowy
|
0.01 g | - | - |
Kwas kaprynowy
|
0 g | - | - |
Kwas kapronowy
|
0 g | - | - |
Kwas kaprylowy
|
0 g | - | - |
Kwas laurynowy
|
0 g | - | - |
Kwas lignocerynowy
|
0 g | - | - |
Kwas margarynowy
|
0 g | - | - |
Kwas mirystynowy
|
0 g | - | - |
Kwas palmitynowy
|
0.05 g | - | - |
Kwas pentadekanowy
|
0 g | - | - |
Kwas stearynowy
|
0.02 g | - | - |
Więcej... ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 c
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 c
|
0 g | - | - |
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 CLAs
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4
|
0 g | - | - |
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 16:1 t
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)
|
0 g | - | - |
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 22:1 t
|
0 g | - | - |
Węglowodany ❯
Inne ❯
Element | Amount | Daily value | Density |
---|---|---|---|
Popiół
|
0.41 g | - | - |
Cholesterol
|
0 mg | 0% DV | - |
Woda
|
92.25 g | - | - |
Źródła
- USDA Food Data Central
- Data type: 70. Category: -