Cake, snack cakes, creme-filled, sponge - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
374 kcal - -
Białko
3.47 g 6.9% DV 37.11% D
Tłuszcz
11.54 g 15% DV -
Węglowodany
64.03 g 23% DV -
Skrobia
17.7 g - -
Cukry
37.3 g - -
Błonnik
1 g 3.6% DV 19.1% D
Woda
19.6 g - -
Popiół
1.36 g - -
Sód
470 mg 20% DV -
Cholesterol
41 mg 14% DV -

Witaminy

Element Amount Daily value Density
Cholina
37.8 mg 6.9% DV 36.75% D
Kwas foliowy
54 ug - -
Witamina A
17 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.18 mg 15% DV 80.66% D
Witamina B12
0.19 ug 7.9% DV 42.34% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 69.11% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.55 mg 9.7% DV 51.77% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.23 mg 4.5% DV 24.17% D
Witamina B6
0 mg 0% DV 0% D
Witamina C
0.1 mg 0.1% DV 0.59% D
Witamina D
4 iu - -
Witamina K (filochinon)
9.7 ug 8.1% DV 43.23% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
38 ug - -
Kwas foliowy
24 ug 6% DV 32.09% D
Retinol
5 ug - -
Tokoferol beta
0.02 mg - -
Tokoferol delta
0.75 mg - -
Tokoferol gamma
2.67 mg - -
Tokotrienol alfa
0 mg - -
Tokotrienol beta
0 mg - -
Tokotrienol delta
0 mg - -
Tokotrienol gamma
0 mg - -
Witamina A, RAE
5 ug 0.6% DV 2.97% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.1 ug 0.5% DV 2.67% D
Witamina E
0.62 mg 4.1% DV 22.1% D
Witamina E, dodana
0 mg - -
Witamina K (menachinon-4)
0.6 ug - -

Minerały

Element Amount Daily value Density
Wapń
24 mg 1.8% DV 9.87% D
Miedź
0.15 mg 16% DV 87.94% D
Żelazo
1.36 mg 7.6% DV 40.4% D
Magnez
8 mg 1.9% DV 10.19% D
Mangan
0.31 mg 13% DV 70.91% D
Fosfor
185 mg 15% DV 79.14% D
Potas
71 mg 1.5% DV 8.08% D
Selen
3.5 ug 6.4% DV 34.03% D
Sód
470 mg 20% DV 109% D
Cynk
0.6 mg 5.5% DV 29.17% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.13 g - -
Arginina
0.14 g - -
Kwas asparaginowy
0.23 g - -
Cysteina
0.07 g - -
Kwas glutaminowy
0.66 g - -
Glicyna
0.1 g - -
Histydyna
0.07 g - -
Izoletyda
0.14 g - -
Leucyna
0.24 g - -
Lizyna
0.16 g - -
Metionina
0.07 g - -
Fenyloalanina
0.14 g - -
Prolina
0.22 g - -
Seryna
0.17 g - -
Treonina
0.12 g - -
Tryptofan
0.04 g - -
Tyrozyna
0.08 g - -
Walina
0.17 g - -
Total (complex+sugars)
64.03 g 23% DV -
Fruktoza
2.54 g - -
Glukoza
5.82 g - -
Laktoza
0 g - -
Maltoza
0 g - -
Skrobia
17.7 g - -
Sacharoza
28.9 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.36 g - -
Betaina
12.4 mg - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
41 mg 14% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
19.6 g - -

Źródła