Cranberries, dried, sweetened (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	308 kcal	-	-
Białko	0.17 g	0.3% DV	2.21% D
Tłuszcz	1.09 g	1.4% DV	-
Węglowodany	82.8 g	30% DV	-
Cukry	72.56 g	-	-
Błonnik	5.3 g	19% DV	123% D
Woda	15.79 g	-	-
Popiół	0.15 g	-	-
Sód	5 mg	0.2% DV	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	8.3 mg	1.5% DV	9.8% D
Kwas foliowy	0 ug	-	-
Witamina A	46 iu	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.01 mg	1.1% DV	7.03% D
Witamina B12	0 ug	0% DV	0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg	2.2% DV	13.99% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.55 mg	3.4% DV	22.24% D
Witamina B6	0.04 mg	2.2% DV	14.51% D
Witamina C	0.2 mg	0.2% DV	1.44% D
Witamina D	0 iu	-	-
Witamina K (filochinon)	7.6 ug	6.3% DV	41.13% D

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	27 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	0 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	0 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	0 ug	-	-
Tokoferol beta	0 mg	-	-
Tokoferol delta	0 mg	-	-
Tokoferol gamma	0.17 mg	-	-
Witamina A, RAE	2 ug	0.2% DV	1.44% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0 ug	0% DV	0% D
Witamina E	2.1 mg	14% DV	90.91% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	9 mg	0.7% DV	4.5% D
Miedź	0.06 mg	7% DV	45.45% D
Żelazo	0.39 mg	2.2% DV	14.07% D
Magnez	4 mg	1% DV	6.18% D
Mangan	0.18 mg	7.8% DV	50.82% D
Fosfor	8 mg	0.6% DV	4.16% D
Potas	49 mg	1% DV	6.77% D
Selen	0.6 ug	1.1% DV	7.08% D
Sód	5 mg	0.2% DV	1.41% D
Cynk	0.1 mg	0.9% DV	5.9% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.02 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 (n-6)	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4 n-6	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.16 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.16 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.01 g	-	-
Omega-9 erukowy	0.01 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.28 g	-	-
Kwas arachidowy	0 g	-	-
Kwas behenowy	0.01 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0 g	-	-
Kwas mirystynowy	0 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.03 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0 g	-	-
Kwas stearynowy	0.02 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 15:1	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.01 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 17:1	0 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 24:1 c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-3	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3 n-6	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 21:5	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Popiół	0.15 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	0 mg	0% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	15.79 g	-	-